人格解体症状能单独存在吗
收藏人格解体很多时候可能伴随其他情况，那么人格解体症状能单独存在吗？
人格解体症状能单独存在。人格解体患者的总体表现与普通人相同，对异常经验的主观性有了清晰的认识；人格解体患者感到不快乐，甚至相当痛苦。当疾病突然发生时，病人常常感到害怕和不安。随着时间的推移，恐慌消失了，但是抑郁持续了，经常感到奇怪的不舒服，如需要经常主动求助于医生。人格解体疾病的过程是连续的，至少一年或一年以上。
当患者在人格解体状态下出现焦虑情绪时，可以采用放松法进行调节。放松的方法有很多种。呼吸控制是与放松法相关联的一种呼吸训练，通常是深深吸一口气，缓缓地呼出，反复进行这个呼吸过程，可调节你的注意和情绪。
网友问答
宝宝最近总是打喷嚏，鼻子堵，但是还没有其他感冒的症状，怎么能缓解呢？
我家孩子之前也有这种情况，有点像鼻炎，后来给他用了复方木芙蓉涂鼻软膏，一点点恢复了。这款药都是中药成分的，幼儿也可以放心使用，也是我身边做医生的朋友给推荐的，效果挺好的。
