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孕妇缺铁性贫血怎么补最快最好

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孕妇是很容易出现缺铁性贫血现象的,通常孕妇缺铁性贫血怎么补最快最好呢?

孕妇因为自身生理方面的因素,身体中的血红蛋白就会降低,就会出现缺铁贫血的情况,身体状况也不是很好,所以要多补充身体的营养,可以进行药补也可以进行食补,药补在医生的指导下用药,如口服多糖铁,复方硫酸亚铁等。当然最好还是进行食补,在平时要多吃点含铁丰富的食物,多吃含富含维生素的食物。

孕妇发生缺铁性贫血一定要注意合理饮食,这对宝宝的发育有很重要的影响,绝大多数孕妇贫血都是由于铁元素补充不足造成的,补充铁是非常关键的,平时多吃一些黑芝麻以及红豆和红枣,对我们的身体健康也是有帮助的,而这些都是补血的健康食品,另外也要多吃些蔬菜和水果。