首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

1-3岁百科 / 2岁半宝宝 / 宝宝2岁11个月营养饮食 /宝宝2岁11个月精选食谱:鲸鱼可爱便当

宝宝2岁11个月精选食谱:鲸鱼可爱便当

收藏

<a href=

食材:

香肠、白菜叶或卷心菜叶、油菜叶、鸡蛋、芦笋、火腿片、白米饭、海苔、薄煎蛋饼、土豆、牛奶、鱼肉、盐少许、芝士、面包糠、洋葱1/4个。

做法:

1、白米饭,用保鲜膜包好团成圆形。海苔剪半圆缺口。香肠适量准备好。

2、将剪好的海苔包在白米饭团上,然后再用保鲜膜裹好包了海苔的饭团,放数分钟,让海苔完全帖服在饭团上。

3、海苔剪4个2mm细条贴半圆缺口处。芝士片压出圆形,上贴海苔做眼睛。鸡蛋饼剪月牙形贴饭团头上。海苔剪鲸鱼尾贴芝士片上,用牙签按鲸尾形状切划鲸尾插后面。

4、一根香肠,从中间切成两片;两头对称各切4刀,中间部分可切X状。放进开水中,煮至切口处翻卷。

5、鸡蛋放少许盐搅拌后摊薄蛋饼。

6、菜叶用开水焯熟,用厨房餐纸擦干水分。将熟菜叶放在蛋饼上卷起,用保鲜膜包好定型。

7、晾凉后切卷。土豆去皮切块,煮熟后沥干水分,用餐叉压碎。洋葱切碎块,放少许油炒至透明。鱼肉剔刺水煮,切碎。一起倒进土豆盆里搅拌成土豆泥状。

8、将面包糠炒至金黄,晾凉,倒入盘中备用。羹匙取一匙拌好的土豆泥,用手团成圆形,沾上炒好的面包糠,放在铺了锡箔纸的烤盘上。

9、放入烤箱5-8分钟烘焙既成。(如果不用烤箱,可以在平底锅里放少许色拉油,盖上锅盖小火5分钟)。把做好的食物单品摆上便当盒即可。

功效:

海苔中蛋白质、矿物质还有维生素的含量都很丰富,其中的胡萝卜素、核黄素、维生素A、B的含量尤其高。

网友问答

宝宝1岁2个月,尝试奶粉喂养后出现牛奶蛋白过敏情况。请问,纽康特氨基酸配方粉真的好吗,为什么身边的敏宝妈妈都推荐这款,它的功效与作用是什么啊?

纽康特在敏宝圈里确实是有口皆碑的,我家宝宝牛奶蛋白过敏3+,一岁半体检医生说生长发育迟缓(才80厘米20斤),让我们喝纽康特1+氨基酸配方粉(根据宝宝年龄选:一岁以前纽康特兔兔罐,一岁后纽康特1+)。它是100%无敏配方,像我家宝宝改喝纽康特1+差不多半个月后,之前拉血丝、发湿疹的症状都没有了,治疗过敏的效果确实很好。而且它的营养也非常丰富,尤其是针对由于过敏造成瘦小的宝宝,它能提供1kcal/ml的高能量密度,可以帮助过敏宝宝追赶生长。按照医生说的每天要给宝宝喝够700ml,而且一定要连续喝满至少6个月后才能降阶转喝深度水解配方哦,这样才能真正的脱敏成功。另外妈妈们也不用担心宝宝不爱喝,每天达不到700ml量之类的问题,因为纽康特1+的口感挺好的,我儿子喝的时候一点都不抗拒。他现在营养也能跟上了,吸收的很好,便便一天拉一次,体重也有增长了。

mb51385739   

2岁7个月宝宝口吃怎么改善呢?

宝宝两岁已经开始语言表达了。正常情况下,只要口腔的发音器官正常,两岁半岁宝宝说话时口齿应该是清楚的。如果受到某些刺激因素造成心理的障碍,就会出现口吃的现象。表现为说话不连续,反服,重复或间断,主要是因为心理有障碍或者是受过某些恐吓,惊吓,亦或者是因为家庭因素造成了思念情绪。因此家长要给予积极的鼓励,不要呵斥,不要嘲笑,要给予宽松的环境,同时要给予适当的及时的训练,纠正错误的发音及紧张的情绪。避免接触口吃的环境及其他的口吃患者,多与正常人交往,通过适度的训练,口吃是可以治愈的。

邓薇薇   

汤臣倍健天然博士DHA藻油有没有DHA啊?是对1岁2个月的宝宝大脑发育好吗?

DHA可帮助婴儿增加抵抗力,减少疾病, 更可帮助促进宝宝大脑及视网膜的发育。我家宝宝也是一直在吃哦。感觉口感清新,而且汤臣倍健天然博士DHA藻油对于促进婴幼儿大脑智力发育方面效果较好的。

贴心呵护chy   

哪里的进口奶源好?宝宝刚满1岁2个月,求推荐进口奶源的好奶粉。

宝宝喝的爱他美卓萃,不含蔗糖香精,口味清淡,配方接近母乳宝宝爱喝。我家宝宝也喝的一直不错,身体棒棒。

mb47914067   

2岁7个月女宝宝,半年前大脚趾蜕皮严重 脚趾增厚(汗脚)一个月前双臂湿疹一直没有好,最近出现地图舌。

宝宝湿疹的话,衣服要穿棉质的,化纤涤纶的材质会加重湿疹,饮食清淡点,平时护理很重要,可以看下(薪宝抗湿记)了解更多护理方法,减少湿疹的复发

luqisou   

看完美赞臣铂睿童言有计2,补充DHA有什么注意事项?宝宝1岁2个月~

美赞臣铂睿童言有计2最近比较火的一个节目,其实我家一出生就喝美赞臣铂睿,我觉得很不错啊,美赞臣铂睿奶粉含有DHA,促进大脑发育所需,每天喝搭配合正常的饮食,日常补充充足的蛋白质和鱼肉,就能帮助宝宝达到建议DHA每日摄取量,宝宝聪明妈妈安心,倾情推荐,很多宝妈都给宝宝吃这个。

小Bee宝贝   

最近看童言有计2,1岁1个月宝宝打算戒奶,想要一款接近母乳配方的奶粉,美赞臣铂睿怎样?

我家戒奶就喝美赞臣铂睿,配方跟母乳好相近,我觉得很不错,含有DHA,促进宝宝大脑发育,我是觉得效果不错的。我家宝宝现在在平日表现都是不错的呢。

海之畔   

11个月宝宝发烧多少度才可以用退热贴?0~2岁的退热贴可以给我宝宝用吗?

宝妈,你这种情况可以用退热贴的。烺祺退热贴是本公司药物研究中心以中华祖传经验方为基础,结合现代医药理论和临床经验,经过严格的科学论证而获得的外用物理速效退热退烧产品。此产品的问世,满足了广大患者儿童对退热退烧产品最重要的需求,即:有效、安全、快速。通过近万例患者亲身体验,本产品疗效确切,安全无副作用,是一种绿色的放心使用产品。希望烺祺为您提供能解决您的问题。

mb41746889   

宝宝2岁11个月怎么练说话?

你好。将近3岁的孩子已经能辨别并发出常用汉语的大多数音,并形成自己的语音系统。词汇量也从300个猛增到1000个左右。此时可以多教宝宝认识一些形容词、副词,并且可以将这次词语与名词、性别、称呼、颜色等连接起来,让宝宝尝试用较长的句子来表达。

zhuomeiying   

宝宝2岁11个月发育指标如何?

你好!现在宝宝能够双脚交替上、下楼梯,他能够用积木搭出门的形状。宝宝会使用连词、副词、介词,例如会说:“今天天气真好,一会儿妈妈带我去公园,我太高兴了”等。宝宝开始能按次序排队与小朋友一起游戏,如排队玩滑梯。如果你的宝宝是男宝宝:体重11.2-18.1kg,身长88.1-102.7cm,头围48.2cm ,胸围49.4cm。如果你的宝宝是女宝宝:体重10.7-17.9kg,身长86.8-101.9cm,头围47.1cm ,胸围48.2cm。

zhuomeiying   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051