舌头上有红色小肉粒通常会痛，那么舌头上有红色小肉粒痛吃什么好呢？

舌头上有红色的小肉粒，首先考虑是人体正常用来感受味觉的舌乳头，一般无任何不适，不需做任何处理；其次考虑是缺乏维生素、饮食辛辣上火引起的症状。建议平时多吃蔬菜水果，早睡早起，适当进行体育锻炼。

注意长期吃辛辣、刺激性强、过烫过硬的食物，也可引起舌头发炎，这只是一种外在因素。有时候口腔内有牙齿错位、畸形或假牙不良、常常咬伤舌头、刮伤舌头，导致舌头创伤性炎症增生，还会出现红肉。因此如果舌头上有红色的小肉粒，建议尽早到正规医院的口腔科进行检查，根据不同的病因进行相应的治疗。