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生活百科 / 健康小常识 / 心跳每分钟多少次正常 /运动时心跳每分钟多少次正常

运动时心跳每分钟多少次正常

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运动时心跳会比正常情况下快,那么运动时心跳每分钟多少次正常呢?

运动后的心跳,我们最大的心率计算公式是225减去年龄。比如,如果40岁,最大的心率可以跳185次;女性是220减去年龄,比如40岁,跳180次作为最大心率。一般运动,比如跑步,要注意循序渐进。刚刚开始跑步的人运动心跳不易过快。开始可以慢跑,每分钟100到110次左右就可以了。

三个月以后适应了心率,可以逐渐增加20到30次左右,可以在跑步的时候跳到120到140次左右;后面如果能够耐受,还可以继续提高至每分钟120到150次左右。剧烈的运动以后心跳,比如在紧急状态下长跑比赛或者考试,这种交感神经非常兴奋的时候,心跳可以增加到130/分或者140次/分,在剧烈的运动下自己能够感受到自己的心跳,甚至有时还可以听见自己心跳。

网友问答

2小时内胎动次数只要达到多少次就是正常的?

2小时内胎动次数≥6次,为胎动正常。

周明芳医生   

怀孕四个半月,18周时感觉到胎动,请问正常吗?多少次是正常的?

你好!每个孕妇的胎动时间不一样,建议您去做个胎心检测,如果这个检测是正常的,那就不用担心了。

皮佳儿   

八个多月的胎儿每分钟的胎动正常是多少次?

于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。

哈依宝贝心心   

现在九周,刚做产检胎心170次每分钟,正常吗?

一般情况下,120次-160次每分钟比较理想。不过不用时期胎儿的心跳都是不同的,早期的心率相对高些的,因此高出一点点也不用太担心。

wuvjvj   

正常胎动次数1小时是多少次呢

因为正常胎动次数是1小时3~5次,12小时为30~50次以上。

遒遒2012   

孕13周 胎心每分钟161次正常吗?

正常的,心跳120-160+都算正常的

mb42133311   

胎儿的心跳一般在每分钟多少下

正常胎心率一般在110~160次/分之间,如果胎心音160次/分以上或持续100次/分以下都表示胎儿宫内缺氧,应及时治疗。

韩PP妈   

孕妇到三十五周胎心率每分钟138次,算正常吗?胎心监测结果不是很理想,又得吸氧

正常胎心率为120-160次/分,所以您胎儿的胎心率是正常的。胎监除了可以看胎心率之外,还可以看到胎动次数。上面一条线是胎心率,下面一条线是宫内的压力,胎心率随着宫内压力的改变会作出改变的,如果发现改变不同步了或者胎心率线改变晚于宫内压线,一般就不太正常了,同时,如果胎动次数多也不好。这里不清楚您的胎监结果,但一般问题处理都以吸氧为首,这个不会对宝宝有害的。

wangxingxing1   

七岁的孩子呼吸每分钟多少次是正常

七岁的宝宝呼吸每分钟在16-18之间就是正常的。如果在这个期间就是正常 。不知道你的宝宝有什么不适啊。

zuowenli668   

四个月小孩脉动每分钟是多少次

你好,脉动即是心率,四个月宝宝的正常脉动是100~120左右每分钟,比正常人要快,随着宝宝的年龄增长心率会逐渐降低。

zuowenli668   

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