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宝宝3岁精选食谱:虾泥薯球

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宝宝3岁

食材:

青虾适量、土豆1个、糯米粉适量、盐少许、鸡粉少许、胡椒粉少许。

做法:

1、土豆去皮切四块煮熟,放入保鲜袋中压成泥备用。

2、青虾去壳,去虾线洗净,用刀拍成散,用刀背将虾剁成泥备用。

3、将虾泥、土豆泥、盐、鸡粉、少量胡椒粉、两瓷勺糯米粉拌均。

4、用手将混合好的原料搓成薯球,放入蒸锅中蒸5分钟即可,散青葱点缀。

功效:

青虾含有丰富的蛋白质矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有钙库”之称,宝宝可以适量食用。

网友问答

0-3岁是大脑发育的高峰期,一生就这一次,错过永不可逆。所以,想给宝宝选择含美赞臣蓝臻奶粉,听说它含有MFGM乳脂球膜和DHA,是营养成分接近母乳的配方奶粉?

为了宝宝抵抗力棒棒,促进大脑发育,妈妈尽可能坚持母乳喂养。宝宝出生后第一口奶最好是母乳,是因为母乳能为宝宝提供先天抵抗力。母乳中含有非常丰富的抵抗力因子,尤其是乳铁蛋白,它是母乳中的核心免疫蛋白,在初乳中含量最高,含量>330mg/L,是宝宝健康的第一道“防线”,帮助宝宝建立自身抵抗力系统。每100g蓝臻奶粉中就含>330mg乳铁蛋白,比普通配方奶粉要高出几十倍,含量相当接近母乳水平,更满足宝宝天生营养需求,提高宝宝内在保护力。并且含有MFGM乳脂球膜和DHA,与乳铁蛋白共同协作,延续宝宝天生保护力,让宝宝健康又聪明。

笑容可掬   

亲,3岁的宝宝每天摄入多少MFGM乳脂球膜,有谁知道的?

MFGM乳脂球膜对神经系统的发育有积极效果,能提高婴幼儿的认知发展,提高智力的全面发展。美赞臣蓝臻奶粉中的MFGM乳磷脂含量高。宝妈们可以放心给宝宝喝美赞臣蓝臻奶粉。

幸福妈妈605   

1岁宝宝现在辅食米糊和薯泥、水果泥等,还要每天吃多少优量水平DHA好呢?

水果泥薯泥等辅食我也有给宝宝吃,我家宝宝9个月开始吃辅食的,一直有给他搭配吃DHA配方奶。我家宝宝吃的是美赞臣A+荷兰版,每天3杯补充100毫克DHA就足够了。

宝儿seely   

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联系编辑:曾静波

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