第2周宝宝营养需求
收藏母乳是新妈妈专门为宝宝精心生产制作的天然食品和饮料,其中含有新生儿成长所需要的全部营养成分,特别是初乳中含有大量的免疫活性细胞和多种免疫球蛋白,可避免宝宝受各种微生物的侵扰,母乳中的不饱和脂肪酸,含量较高且颗粒小,最易于宝宝消化吸收,并能诱发良好的食欲。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5-7滴,一个月后改为每天3-5滴。
新生儿每两小时需要喂奶1次,一天喂的次数多达8-10次。新生宝宝需要的乳量为:每450克体重3千克的宝宝每日需要摄入乳汁400-625毫升。母亲可在每次哺乳3小时候继续蜂蜜乳汁80-100毫升,每日母亲分泌乳汁720-950毫升是足够宝宝喝的。母乳喂养的婴儿可能比奶粉喂养的婴儿喂食次数多,这是由于母乳吸收快的缘故。
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网友问答
我听说宝宝每天都需要一定量的油脂来保证健康成长,那么具体需要多少量的油才能满足宝宝的营养需求?
一般来说,宝宝每天从食物中获取的脂肪应该占总能量的30%~40%左右。但是,这并不意味着我们需要刻意去计算每餐食物中的脂肪含量。其实,只要我们注意给宝宝提供均衡多样的饮食,就能确保他们摄入足够的脂肪。 在宝宝辅食的制作过程中,我们可以适量添加一些健康的植物油,比如核桃油、亚麻籽油等。这些油富含不饱和脂肪酸,对宝宝的健康非常有益。同时,一些含有健康脂肪的食物也是不错的选择,比如鱼肉、牛油果等。 在这里推荐一款身边很多妈妈都在买的窝小芽食用组合油。它包含了核桃油、亚麻籽油和芝麻牛油果油三种油,都是非常适合宝宝食用的。而且,这款油采用了滴管设计,非常方便家长们控制用量。无论是热炒还是凉拌,都能轻松应对。
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当然够了,这款明星同款的Ofmom液态奶粉营养还是很全面的。它是生牛乳原料新鲜直达,液奶工艺加工,对比奶粉,没有干燥喷粉的过程,能够保留更多的营养,奶分子小,也容易吸收。并且采用Nutri-balance?营养均衡配方,能够呵护宝宝肠道健康,全面提升宝宝视力、智力、抵抗力。我的宝宝一直就是喝这款液态奶粉的,它同样有着分段配方,不同于复原乳,牛奶,可无压力替代配方奶粉,像2周宝宝跟我家2周半的宝宝一样,需要喝第三段的,我家孩子喝了有段时间了,现在孩子身体健康,长得棒棒的,所以我很信赖Ofmom液态奶粉,无需冲泡,即开即饮,特别适合秋游喂哺,推荐宝妈可以给宝宝添加哦。
一般8个月的宝宝已经长牙了,比较爱咬东西,建议可以给宝宝吃一些含有钙、维生素D的辅食,可以帮助宝宝牙齿、骨骼发育。比如英氏2阶粒粒面就挺适合的,它富含钙、维生素D,满足宝宝的营养需求。
4个月的宝宝如果可以扶着东西坐稳了,就可以开始吃辅食了。这个阶段宝宝的肠胃比较娇嫩,建议选择比较容易吸收的辅食,这样就不会给宝宝的肠胃造成负担了。可以选择英氏的1阶米粉,它含有益生菌、低聚果糖,有效帮助消化,可以保护宝宝的肠胃。我家宝宝之前吃的就是这款米粉,感觉挺好的,你也可以试试。
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