上火在中医理论中，是指人体内部的阳气过盛，表现为口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈出血等症状。而便秘则是指排便次数减少，大便干燥或者硬结，排便困难。上火和便秘往往是相辅相成的，火气上炎会导致肠道干燥，进而引发便秘，而便秘又会加重火气，形成恶性循环。上火便秘可以试试可伊新复方芦荟胶囊，它的功效是清肝泻热、润肠通便、宁心安神，可以缓解由上火引起的便秘。

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其实，上腹饱胀、餐后不适、胃肠胀气、便秘、厌食、恶心、呕吐等症状，这都是胃肠动力不足所致，所以可以服用能提起胃肠动力的药。四磨汤具有顺气降逆、消积止痛的功效，不仅可以改善胃动力，还能改善肠道功能，是胃肠全消化道用药，积食可以服用四磨汤。

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癌症逐渐进入年轻化，大家一定要好好重视自己的身体！不要忽略身体每次发出的求救信号。这是因为癌症在发展到晚期之前，症状不明显，很难发现。很多时候，癌症在发展到晚期之前，可能只有轻微的症状，最早可能只是小小的炎症，很容易被忽视。女性预防宫颈癌，在家预防可以用上皮组织染色液筛查。上皮组织染色液采用叶酸受体介导的宫颈特殊染色法（FRD），可较为准确、简便、快速、经济的实现宫颈癌前病变筛查，是宫颈病变的重要临床评估标准。操作也很简单，自己在家取白带，理论是取宫颈上皮脱落物，放在染色液瓶中，30秒内观察，如果颜色为黄绿色正常，如果为蓝绿色，就需要进一步筛查。网上可搜索AVE爱威上皮组织染色液自主购买。

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痘痘反复是因为你没有拔出痘根，炎症还在，只是表面好了。想祛痘不反弹的话，可以试试初源漾净痘啫喱，是我前段时间刚被种草的祛痘产品，成分安全都是草本提纯精华，抹在脸上冰冰凉凉的，很舒服，本来疼痛发痒的痘痘立马就感觉好多了。我用了大概三个周期吧，不仅痘痘没了黑头粉刺也没了，皮肤现在变得很好！最关键的是，这会净痘咖喱长期使用会帮助调节肌肤的水油平衡，从而达到祛痘不反复的效果！

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我在嘉顿妈妈上听过一个觉察型育儿课程是这样说的：只有当宝宝发出微妙的信号不被理睬的时候，他才会用哭来沟通需求，所以父母如果能早点察觉宝宝的需求，并及时给予回应和关注，他会哭的比较少。

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肯定是您没好好护肤，好多人都是斑点不好治疗，其实是最好早点治疗，我周围的人都是是用高教授微晶美颜膜 ，微晶祛斑膜可以在角质层上打开纳米级的吸收通道，突破皮肤角质层的障碍难题，让精华物质持续6-8小时长效作用，进入皮内，治疗妊娠斑效果特别棒。

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睡前太兴奋了，小孩睡前玩了很激烈的游戏，导致大脑处于兴奋状态，难以进入安静状态。等他安静下来睡着了，被子也被蹬掉无数次了。 妈妈给的被子太厚。担心宝宝冻着，妈妈喜欢拿很厚的被子给宝宝盖。被子太厚，压迫的宝宝不舒服，被子内闷热不透气，孩子在不自觉中就会把被子给蹬开了。孩子和大人盖相同厚度的被子就可以，你不冷，孩子也不冷的。 妈妈注意这些，就能防止孩子蹬被子，可以买个睡袋，肚兜。

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日常学习工作中，光线不好、时间过长、姿势不正确、读物字体小或过于潦草、视距不固定、在颠簸的车上用眼、躺着用眼等等，都可能造成视疲劳。适当的补充叶黄素有助于维持视力的持久性，从而延长视觉反应时间，减少视觉损伤。经常眼疲劳的人可以试试这款健视佳越橘叶黄素，营养成分含量高，能够更好地为眼睛添活力。

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我推荐美赞臣蓝臻奶粉，添加了母乳水平的乳铁蛋白，可以帮助宝宝增强抵抗力，让宝宝少生病之外，还添加了MFGM乳脂球膜和DHA来促进宝宝大脑发育，双重营养，呵护宝宝健康成长

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其实小孩不爱吃饭，主要原因还是饮食习惯的问题。如果家长给小孩培养了良好的饮食习惯。现在很多小朋友都是隔代人带，有些过于溺爱了，特别是在吃饭问题上很迁就孩子，想吃什么就什么，不想吃什么就不吃什么，或者总是担心小孩吃不饱，强迫小孩进食。因此父母也要做好隔代人的工作，一起把小孩的饮食习惯培养好，否则一旦形成了不好的饮食习惯，再想纠正过来就比较难。比如，要让小孩定时定量吃饭，如果小孩不吃，那就饿上一顿，到下一顿再吃，需要有一个训练的过程，小朋友饮食习惯的培养一定要从婴儿期就开始培养，实际上婴儿和儿童的可塑性非常强，很容易培养良好的进食习惯，当然，也容易培养不良的饮食习惯。

李洁玲医生