产后营养餐的做法大全
收藏产后需要及时补充好营养，可以做产后营养餐，那么产后营养餐的做法大全有哪些呢？
红萝卜玉米排骨汤。准备主料：排骨500克，胡萝卜一根，玉米两根，老姜一块，盐、料酒、味精各适量。将排骨洗净；玉米切段、胡萝卜切滚刀块、老姜拍开。在锅内加入适量清水，里面放些许料酒及姜。水开后将排骨烫一烫，捞出之后用清水冲洗干净。将洗净的排骨、胡萝卜、玉米、老姜、适量盐和料酒，放进汤锅中，加足够的清水。中火烧开后盖好盖子转小火或微火慢炖约2个小时左右即可。
或者将白眉豆和陈皮（去白）、生姜分别洗净备用；鲤鱼去掉腮和内脏后洗净，然后放进油锅中略煎，直到显得稍黄即可，备用；将白眉豆、陈皮和生姜放进砂锅内，加清水用武火煮沸后，把鲤鱼放进去一起煮，直到眉豆烂熟即可加调味料，随后饮用。
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网友问答
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冬天来了，我担心宝宝吃不到足够的新鲜蔬菜和水果，要怎么为宝宝准备营养丰富的餐食呢？
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很多宝妈为了尽快出奶，产后第一天就开始喝很多的汤，但其实新生儿吃不了很多，容易造成浪费，我生完孩子吃的美好蕴育润康2段-乳母营养包，出奶挺快的，而且量也一直很多，完全够宝宝喝的
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