怀孕三个月的时候吃汤臣倍健的维生素可以的，她也是多种维生素片，里面的微量元素还是挺丰富的，比较合适。

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不能吃太多冷的东西，比如冰淇淋、雪糕之类的

黑腤中萤火虫   

你好，孕期一般是不建议服用药物的，尤其是在孕早期，胎儿还没有发育成熟，是千万不能用药的。如果不是很严重，可以采用非药物治疗。感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。 咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲着服用。轻度感冒的孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，用食醋熏鼻，多休息，多饮水，吃富含维生素C的水果。如果感冒严重的话一定要求医。

小土豆226   

你好，怀孕反应大，是因人而异的。这个并不能表示出胎儿的发育情况。怀孕前三个月，由于孕激素的影响，反胃、食欲不振等是正常的生理反应。但是90天检查还检查不出来胎芽，这点要考虑是否胎儿发育不正常。建议复查！

竞元宝宝   

火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

抹茶小绿芽   

孕妇怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。

吉祥如意龙   

你好，在怀孕期间出现腹胀，厌食，恶心，呕吐的现象是正常的。一般在孕后3个月就可以慢慢消失的了，不用过于担心。如果不想吃，建议你饮食要清淡营养，少食多餐，选一下自己喜欢吃的食物吃，少吃辛辣和口味重的食物、油腻食物、熟食等孕妇不好的食物。怀孕期间应注意多休息，避免情绪过度紧张，应保持愉悦的心情。

朵朵丁9598   

在孕期是不建议吃火锅的，因为肉在没有充分煮熟的情况下里可能会存在弓形虫，吃了这样的肉会引起胎儿畸形的，为了宝宝的健康和你的健康请选择营养丰富、充分煮熟了的肉类。

小小忻妈   

您好，孕期前三个月建议坚持吃叶酸，因为叶酸能预防孕妇贫血、预防宝宝神经管缺陷，降低宝宝出生缺陷的风险。呕吐是前三个月比较常见的妊娠症状，过了这段时间就会好很多。祝好孕！

姗姗来迟妹   

火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

一个字旳温暖