宝宝拉肚子可以吃山竹吗

　　山竹是生活中一种常见的水果，在个别地区也被人们称为山竺或莽吉柿。在食用的时候是需要剥开外皮的，里面的果肉口感爽滑，并且味道浓郁，还可以做成果汁饮用。不过此水果不适合部分人群食用，需要注意。那么，宝宝拉肚子可以吃山竹吗?

宝宝拉肚子可以吃山竹吗

　　宝宝拉肚子是不可以吃山竹的。拉肚子使宝宝的肠胃处于最虚弱的状态，而山竹是寒性的食物，会加重对肠胃的刺激，从而导致病情的加重。

　　山竹具有清热解毒的功效，是比较好的调节胃肠功能的水果，同时山竹也含有大量的维生素、叶酸以及可溶性的物质，对机体具有较好的补充作用，对营养不良、疾病后、体虚体弱等有较好的调理作用。

　　针对没有满一周岁的婴儿来说，虽然可以吃山竹，而且山竹对于婴儿来说也是比较好的食物，但是不建议婴儿多吃。因为山竹的糖分也是比较大的，所以婴儿如果短时间内吃了太多的山竹，就有可能导致血糖增高，因此婴儿每次最好不要超过1个山竹，否则导致血糖增高就不好了。而对于满了1周岁的婴儿来说，也不能够在短时间内吃太多，不然的话，同样有可能出现不消化，血糖增高的情况。

　　由于山竹中的营养价值比较高，所以此山竹对于婴儿是有一定的好处的。其实大部分水果婴儿都是可以吃的，只是不要短时间内吃太多就行了。但过量的食用有可能会引起酸中毒，加重胃肠道负担，同时应适当食用其他的蔬菜水果，规律饮食，避免辛辣、油腻、生冷的食物。

孩子拉肚子吃什么食物好呢

　　1. 拉肚子是肠胃功能紊乱期间，虽然肠胃功能差，但是也不可以完全禁食。此时应吃一些比较清淡，并且容易消化，流质类的食物比较好，比如南瓜粥，山药粥，小米粥，大米粥等。

　　2. 此期间还要适量多吃一些含有汤水类的食物，因为拉肚子频繁容易引起身体脱水。可以喝米汤，面条汤，细疙瘩汤，面片汤等。这一类食物汤水多容易消化，不会给肠胃增加过重消化负担。

　　3. 在腹泻治疗以及调理期间，也可以适量的吃一些水果和蔬菜。但是一定要吃煮熟煮烂，不要吃生冷水果，以免刺激到肠胃让腹泻加重。

　　4. 定期的给小孩喂调节肠胃菌群的益生菌，来促进肠胃道的快速发育，同时妈妈也可以学习各种小儿推拿或者按摩的方法，来进行日常的操作，帮助病情缓解，在给宝宝做食物的时候，要注意所有的食材都要新鲜和干净，并且做熟了之后才可以给小孩吃，不然上面就会有细菌造成交叉的传播。