孕妇可以吃生芒果吗

　　芒果不仅可以制作果汁，还可以生吃，拌菜等，其吃法多种多样，也是大部分人喜欢的一种水果。很多孕妇在怀孕之后就不敢随意吃食物，尤其是芒果，有些人吃了就出现过敏的反应，因此有些孕妇也不敢吃。那么，孕妇可以吃生芒果吗?

孕妇可以吃生芒果吗

　　芒果孕妇是可以吃的,因为芒果的营养价值很高,里面含有蛋白质粗纤维糖和多种维生素,多吃芒果对胎儿的发育有好处。但是如果过敏体质的孕妇最好不要吃芒果。

　　芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。

　　如果患有妊娠糖尿病的患者不适宜吃芒果，患有糖尿病者都应该少摄入含有糖分的食物，对于糖尿病孕妇而言，会导致巨大胎儿，难产等情况的出现。在女性怀孕的时候，有便秘情况的时候，都是可以选择它，它对改善人体便秘问题上，有着很好的帮助，因此是不错之选。

　　孕妇在吃生芒果之前要能够根据自己的情况来看，如果没有怀孕之前吃过生芒果，没有出现任何过敏等不适，怀孕之后也是可以继续吃;如果怀孕之前没有吃过生芒果或吃了生芒果后有过敏症状，孕妇切记不要吃生芒果。

怀孕初期可以吃芒果吗

　　孕妇怀孕期间可以吃芒果，对胎儿发育没有影响，但要适量，任何水果都不能过量。我们都知道芒果含有丰富的维生素，能够保护视力，还能促进胃肠蠕动，缓解便秘。

　　芒果果实营养价值极高，有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

　　芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得芒果皮炎，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。