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麦豌豆肉泥的做法

2021-12-31 13:22:45出处:PCbaby作者:佚名

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  肉泥的制作方法有很多,给宝宝制作辅食的时候就可以在七八个月的时候给宝宝添加一些肉泥,因为肉泥是比较容易消化的,其中还含有丰富的蛋白质以及其他微量元素。那么麦豌豆肉泥的做法是什么?

麦豌豆肉泥的做法

  把豌豆洗干净,外婆菜用清水多洗几遍,洗掉外婆菜的盐味,把肉末放生抽,盐腌制好

  把锅烧干,把外婆菜的水气炒干,盛出。 另起锅,放油,大蒜辣椒爆香,把豌豆放锅里一起炒,炒到七分熟放入外婆菜,炒香后放入肉末,炒散,放入配料,翻炒片刻出锅

  肉泥怎么做给宝宝吃

  1、鸡肉泥

  材料:鸡胸肉30克

  做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。

  营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。

  2、猪肉泥

  材料:瘦肉30克

  做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。

  营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

宝宝的第一口肉泥吃什么肉

  宝宝第一口肉泥吃鸡肉、鱼肉、猪肉、猪肝、牛肉这些都适合。猪肉泥米粉(7个月以上宝宝):准备食材:猪里脊、姜、米粉。猪里脊洗净切片,凉水入锅,放入姜去腥。猪肉煮烂后放入料理机中,加入少量温水打成泥。再搭配冲泡好的米粉。也可以混合一些蔬菜,如胡萝卜、西兰花,煮熟后一起和肉搅打成泥给宝宝吃。

  土豆鳕鱼泥(7个月以上宝宝):鱼肉洗净切成小块。鱼肉放入小碗中,加入几滴柠檬汁去腥。鱼肉放入开水中煮熟。土豆洗净去皮,切成

  一、香菇瘦肉粥

  材料:米饭1碗,新鲜香菇5朵,胡萝卜1根,瘦肉末50克,盐5 克,香油15ml,姜3片。

  做法:

  1、砂锅中加入水烧开,然后放入米饭搅拌均匀,用中火煮至沸腾。

  2、将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟;香菇洗净后切成片;胡萝卜切成丁;姜切成丝备用。

  3、粥煮开后,转成小火,不停搅拌防止糊底,粥煮到浓稠,米粒明显的开花后,依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀。

  4、肉末变白成熟后,再放入香菇片、姜丝,继续煮两分钟即可。

  5、出锅前加入适量的盐、香油调味即可。

  二、白菜鸡肉丸子汤

  材料:小白菜一把、鸡肉丸子适量、鸡精、糖、香油、胡椒粉

  做法:

  1、小白菜摘洗干净,切段;

  2、锅内做水,烧开后放入鸡肉丸子先煮8成熟;

  3、放入小白菜煮一会,放入盐、鸡精、胡椒粉、糖调味;

  4、出锅前滴几滴香油即可。

  小块。将土豆也放入开水中,煮熟变得软烂。把土豆和鱼肉一起放进料理机中,加入少量水搅打成泥。

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