胡萝卜肉泥辅食比例

　　胡萝卜是一种非常有营养的食材。成年人可以随便食用，但因为婴儿的消化系统不够完善，所以需要家长将胡萝卜搅碎加入肉泥后，再给婴儿食用。家长在制作这道菜时，还需要控制好胡萝卜的份量，以免太多影响味道。那么，胡萝卜肉泥辅食比例是多少呢?

胡萝卜肉泥辅食比例

　　胡萝卜肉泥辅食比例主要看具体是做什么菜。

　　一、鲜虾胡萝卜肉泥小混沌

　　食材：

　　胡萝卜半根、盐适量、瘦肉泥适量、鲜虾适量、混沌皮适量、葱适量

　　步骤：

　　1. 胡萝卜去皮擦泥，鲜虾去壳去虾线剁泥，瘦肉剁泥，图片那么多一份是包大人的，葱少许切粒。

　　2. 鲜虾、胡萝卜量是鲜虾的3/1.5.肉是3/1.这个比例刚刚好，胡萝卜太多会抢了虾的鲜味，肉太多口感不好宝宝难嚼。加葱花，放一点点盐抓均匀。

　　3. 馄饨皮一叠切成四份小三角。

　　4. 包点馅，随便一捏就能捏出小金鱼了。

　　5. 放冰箱冷冻起来!随吃随取，当早餐随便一煮宝宝都会很喜欢的。

　　6. 再切点圣女果，胡萝卜花 随便一煮宝宝都会很喜欢的。

　　二、胡萝卜米糊

　　1、准备胡萝卜一根切片，梅子肉(猪脊骨上面最嫩的一条肉)一小块切丁或条。

　　2、将胡萝卜上蒸锅蒸烂至用筷子轻轻一戳就可戳穿。

　　3、上锅，锅里少量水放入姜片两片(除腥用)，水开后下肉汆熟。

　　4、蒸烂的胡萝卜与汆熟的肉一起放入搅拌机中打碎，要尽量的碎，避免宝宝增加胃负担。

　　5、由于宝宝还小，每次需要的辅食量很少不好处理，所以可以一次准备多次的量。打碎的胡萝卜肉泥放入已经消毒的辅食盒，冷却后放入冰箱冷冻储存。每次需要吃米糊时取出一份量，化冻后蒸热或微波炉直接加热后使用，为了更健康，个人不建议微波炉加热食物。

　　7、做好的胡萝卜肉泥倒入为宝宝准备好的米糊搅拌均匀即可。

宝宝多大加辅食最好

　　在出生后到半岁前的这几个月里，宝宝的肠胃非常的娇气，不能添加任何的辅食。到了六个月之后宝宝的肠胃功能逐渐强大，一些稀软易消化的食物就可以消化了，此时也就可以适量的给宝宝添加辅食了。而且此时宝宝的味觉也在不断的发育，也需要奶以外的食物来促进味觉的发育。

　　不过在宝宝六个月刚刚可以吃辅食的时候，可以添加的辅食种类很有局限性，此时只可以给宝宝吃一些半流食，比如稀粥、米糊、米粉(冲调的稀一点)等。待宝宝的肠胃适应了这些半流质的辅食之后，才可以慢慢的添加半固态的辅食，直到可以正常的添加固态的辅食。

　　如果妈妈要给六个月的宝宝添加辅食，也不要一下子添加太多。毕竟这个时候是宝宝的转折点，吃习惯了母乳或者奶粉，对某些食物可能还不能适应，所以，妈妈要注意观察。如果宝宝消化不良，就应该暂停添加。