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治老年人便秘偏方

2020-12-01 17:09:07出处:PCbaby作者:佚名

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  大部分的人都会有便秘的经历,尤其是老年人,现在越来越多的老年人患有便秘的症状了,如果便秘严重的还会导致肠胃严重失调,也会导致身体健康情况下降,老年人如果出现便秘的症状一定要及时治疗,那么,治老年人便秘偏方有哪些呢?  

治老年人便秘偏方

  1、柏子仁粥:把适量的柏子仁去掉杂质后用水洗净,晒干后研磨成粉,储存备用。每次使用时先把适量大米放入锅中,加适量的水煮沸后,放入柏子仁粉搅拌均匀后煮成稀粥。每天早晚各服用一次即可,每周可以服用2-3次,能起到非常好的治疗老年人便秘的效果。

  2、首乌红枣粥:把首乌和大米、红枣等材料组方,做成粥服用可治疗老年人血虚肠燥引起的习惯性便秘。但在煮粥时应该注意先煮首乌,煮好后取汁加入大米和红枣熬成稀粥,在每天早晚各服用一次即可。

  3、桑椹芝麻粥:老年人便秘时还可以把桑葚和黑芝麻、大米、冰糖等一起煮粥食用,每日食用1-2次即可,平时可以经常服用。

  4、猪血菠菜汤:把鲜菠菜、猪血、肥猪肉等做成汤服用,同样可治疗老年人便秘。此方的效果非常好,还可帮老年人补血。

  5、芝麻杏仁蜜:把蜂蜜、苦杏仁、,黑芝麻(研末)等组方,一起调和上锅蒸熟,每日服用两次。可以治疗老年人因为血虚肠燥导致的便秘。

  6、紫苏莱菔粥:组方成分为紫苏子、莱菔子、芝麻、粳米,使用方法:把前三种研成粉末,加入粳米、水等煮粥服用即可,每日可服用两次。  

老年人经常便秘怎么治疗

  1、药物治疗:可服用缓泻剂,如乳果糖、麻仁丸,强调缓泻剂最好的使用方法是交替使用,不产生药物依赖性;2、肠道微生态治疗:便秘的原因,特别是老年人便秘的原因与肠道动力有关,而肠道动力障碍的重要原因是肠道细菌紊乱,通过给病人益生菌、益生元和菌群移植,在相当比例的老人中,如果不是长期服用泻剂,会有很好的治疗效果;3、手术治疗:对于长期便秘,甚至并发肠梗阻的老人最终被迫手术治疗,这是非常难以选择的治疗方案。

  老年人预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物。养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善。每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。

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