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精子的含水量多少合适

2020-10-22 17:18:16出处:PCbaby作者:佚名

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  我们都知道,我们人体内是含有很多水分的,如果我们体内失去了水分,我们连日常的生活都无法维持。有些男性就好奇自己体内的精子的含水量是多少,担心自己的精子含水量如果不足会影响到自己的生育能力。那么,增加精子活力方法有哪些?精子的含水量多少合适?

精子的含水量多少合适

  精子的含水量10%~22%。精液在未射出之前,是以液体状态储存在体内的。当精液从阴茎口射出后,在精囊分泌的一种蛋白质样物质的作用下,会立即变成乳白色或微黄色半透明胶冻状,这就是人们平时所看到的精液性状。

  此时,精子被“凝固”在精液内,无法自由游动,5~30分钟之后,在前列腺分泌的一种水解酶的参与下,精液开始液化,由胶冻状逐渐变为稀薄的水样。

  精液的这种变化过程具有十分重要的生理意义:开始时呈液态是便于精液射出;射出后立即形成凝胶状,有利于精液在阴道内停留足够的时间,使精子得到充分休息和获能;一旦液化,精子就有足够的能量迅速游动,直奔卵子去“相亲”。

  如果前列腺或精囊发生炎症,由于水解酶的分泌缺乏或被破坏,这些患者的精液射出后有可能长时间不液化或液化不完全,有的甚至要半小时甚至1小时后才能液化。这是一种病理现象,医学上称为精液不液化。

  一般来说精子很稀薄会影响到男性出现不孕不育或者是死精症的现象,可以通过壮阳或者是补充肾来进行治疗,想要孕育出一个健康的孩子,那么首先就要保证自己的精子和精液是健康的完整的。

增加精子活力方法有哪些

  1.注重养生---注意对肾精的养护医生说,一些男性朋友平时工作忙,对保健养生毫不在意。但"男性保健养生是极其重要的"。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。中西医结合治疗男性疾病的医生说,从中医的角度来分析,肾精又称为先天之精,主要来源于父母,并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,是非常有效的。

  2.调整起居---提供精子宜居环境由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。医生说:"精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以,应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。"

  3.提倡卫生的性生活"人们只知道不洁性交会感染性病,但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。"医生说,精液被感染后会显著影响精子的活力,就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动,因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生,不要随便地找点药来吃一吃,敷衍了事。一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染,更会增加治疗的难度。

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