孕妇自然分娩的五大好处

　　从医学的角度上来讲，医生是推荐产妇采取自然分娩的方式。采取自然分娩的方式的宝宝更加健康。那孕妇自然分娩的五大好处有哪些呢?具体的好处可以询问医生来进行了解。而且采取自然分娩的时候，平时上要保持多运动饮食健康的习惯，这样才能更好的分娩。

孕妇自然分娩的五大好处

　　1.容易下奶

　　采用顺产的方式，虽然说要经历过十余小时的产痛，但只要但孩子一生出产妇便会感觉到十分的轻松，并且还能在短时间内尽快的下下地活动。而且顺产的产妇大小便也非常的自如，由于身体恢复的比较快，因此在照顾宝宝方面也会有更好的精力。

　　经过研究发现，自然分娩的产妇下奶也非常快，能很好地进行母乳喂养。另外产妇的垂体还会分泌一种叫催产素的激素，这种激素不但能促进产程的进展，同时还能促进母亲产后乳汁的快速分泌，甚至在促进母儿感情中也起到一定的作用。

　　2.宝宝更聪明

　　很多人都错误的认为，剖腹产的宝宝比自然分娩的宝宝更加聪明，这是非常严重的误区。其实正常分娩时，虽然胎儿头部会受到挤压而变形，但经过一两天时间后便会恢复正常，而且胎儿在头部受压的同时也是对脑部血管循环加强刺激，为脑部的呼吸中枢提供更多的物质基础，出生后容易激发呼吸而呱呱啼哭。

　　人的情商是由大脑两侧的颞叶发动的，而经过研究发现，经过产道挤压的新生儿，其情商要比剖腹产新生儿高出很多。

　　3.肺病的概率低

　　在自然分娩的过程中，子宫在有规律的收缩过程中，会让胎儿的肺脏功能得到很好的锻炼，并且肺泡扩张促进胎儿肺成熟。这类宝宝在出生后很少会发生肺透明膜病，并且有资料统计，剖宫产儿肺透明膜病率是阴道分娩儿的20倍，肺透明膜病会导致小儿呼吸困难，甚至死亡。

　　孕妇自然分娩的好处还不仅仅只有这些，同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来。通过不断的挤压，可以大大的减少新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生率。

　　4.促进大脑发育

　　孕妇自然分娩的好处非常多，经阴道分娩时由于胎头因受子宫收缩和产道挤压，因此头部充血可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，因此十分有利于新生儿出生后便迅速的建立正常呼吸。而且自然分娩的方法还会让免疫球蛋白g(lgg)在自然分娩过程中由母体传给胎儿，从而让顺产的宝宝在出生后便拥有更强的抵抗力。

　　而且实验证明，胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，还能促进大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格均有好处。

　　5.妈咪恢复快

　　比起剖腹产的产妇而言，自然分娩的产妇住院时间更短，母婴产后最多三日就可出院。而且通过自然分娩的产妇，还可以尽早的进行锻炼，同时也有利于体型的恢复。阴道分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端，如麻醉的风险，手术的出血、创伤，术后的肠胀气等。

　　而如果是剖腹产的话，女性在50岁以后就很容易出现生殖器官萎缩的问题，难以正常性生活，可能带来更深层次的家庭问题。而且剖腹产还会给产妇留下难以磨灭的疤痕，再怀孕风险也更大。

孕妇为什么害怕自然分娩

　　一、多数孕妇对自然分娩存有恐惧心理

　　在笔者调查过程中，很多孕妇都表示倾向于选择剖宫产是因为：万一自己不能顺利分娩，最终还是要进行剖宫产，冒着两次苦都受的尝试自然分娩，倒不如直接剖宫产了，这样心理压力也会小很多。

　　如何才能缓解甚至消除孕产妇对自然分娩的恐惧呢?由于人的恐惧大多是由于缺乏科学知识胡思乱想而造成的。因此，首先需要妇产科专业人员对孕妇进行专业指导。建议在孕妇学校中加入讲解自然分娩的生理过程以及成功分娩的体验介绍的内容，讲解剖宫产在解决难产中的作用，讲解滥用剖宫产可能带来的问题以及承担不必要的手术并发症的风险等内容，帮助孕妇增强自然分娩的信心;其次，孕产妇可多与有着成功分娩经验的亲戚、朋友进行交流，通过身边的例子自我鼓励，愉快地迎接新生命的诞生。除了做足产前功课外，目前各大医院开展的导乐陪伴分娩也是一种很好的选择，相信有着专业人员的陪伴和鼓励，分娩也会变得不那么可怕。

　　二、孕妇和家属对剖宫产手术存在认识误区

　　本次调查发现，倾向于剖宫产的孕妇对剖宫产缺点的认识率明显低于倾向于阴道分娩的孕妇，其误将剖宫产当做最安全的分娩分式。

　　事实上，随着剖宫产率的上升，新生儿窒息的发生率并没有明显的下降，相反，剖宫产的各种并发症日益被人们所重视。鼓楼医院有关专家表示，对于产妇而言，剖宫产所导致的产后出血、羊水栓塞、手术切口感染、子宫内膜炎、泌尿道感染等并发症的发生率明显高于阴道分娩。对于新生儿来说，由于没有经过产道的挤压，其更容易诱发新生儿肺炎，免疫力也会较一般孩子弱。

　　三、自然分娩镇痛不为大众所知

　　分娩疼痛一直以来被人们认作程度最剧的疼痛之一，也是众多孕产妇对自然分娩望而却步的原因。

　　难道分娩疼痛真的无法缓解和控制吗?其实不然，目前分娩镇痛已经是较为成熟和安全的一项技术，据统计在发达国家分娩镇痛率高达85%以上，而目前我国分娩镇痛率却平均不足1%。这一方面与我国分娩镇痛起步较晚有关，另一方面也与分娩镇痛仍不为社会大众所知晓有关。其实目前很多医院都开展了无痛分娩、水中分娩、导乐等能够控制和缓解疼痛的分娩方法和产时服务，孕产妇们大可不必为分娩疼痛过分担心。

　　四、过度营养怀巨大婴儿导致剖宫产升高

　　随着人们生活条件的不断改善，以及怀孕前后自身的重视和家人的关心，孕期营养缺乏已不多见，取而代之的是一大批营养过度的孕妇。“妈妈营养补充得越多，孩子才能长得越好”仍是目前很多孕妇和家属的观念，殊不知，研究表明，肥胖妇女妊娠后容易怀孕巨大儿以及发生糖尿病、高血压等并发症，导致剖宫产升高。

　　其实怀孕期间只要注重均衡营养，不偏食，根据需要适当补充叶酸、钙铁等营养素，就完全可以满足妈妈和宝宝的需要，大鱼大肉和过量的水果反而不利于宝宝的健康。

　　专家提醒，孕妇除了避免过度营养外，怀孕期间还应戒烟、戒酒、防辐射，以及适当运动，为能够顺利分娩健康的宝宝创造良好的条件。