如何做好胎教

　　现在很多家长都不想让自己的孩子输在起跑线上，其实还是处于腹中的小宝宝，很可能就开始进行胎教。科学证明，胎教确实有利于宝宝智力和情商的发育。那么，如何做好胎教呢?请跟着小编一起来看看关于这方面的那些事吧!

如何做好胎教

　　1. 音乐胎教：将传声器放在孕妇腹壁上传给子宫内的胎儿听，每天保持十几分钟左右，音乐本身所含低、中、高频声波，它们各自的声压大小应有合适的比例，放音乐的时候，一定要注意音乐的质量，音量也要适度。

　　2. 光照胎教：可电筒光罩紧贴在孕妇腹壁上，向子宫透入光线，使羊水由暗变红，红颜色可使胎儿视网膜上叫做锥体细胞和杆状细胞的神经元产生视觉电脉冲，经视神经传入到大脑枕部的大脑皮层上的视觉中枢。经常产生这种电脉冲向大脑视觉中枢传递，对孩子视觉功能的建立和发展有极好的促进作用。

　　3. 触摸胎教：胎儿4个月后，可以用手在孕妇腹壁上抚摸，触动胎儿的身体，使胎儿感觉神经末梢，产生感觉的电脉冲，向脊髓传递再经脊髓向上传入大脑皮层的躯体感觉中枢，促使胎儿的体感神经和中枢神经元发育，有利于胎儿体格生长发育，更有利于胎儿的感觉中枢的发育和成熟。

　　4. 语音胎教：胎龄满6个月时，准妈妈或准爸爸，每天说一些“小宝宝听话”，“小宝宝睡觉觉”，“小宝宝乖乖”之类的简单的话语，而准爸爸的声音所含低频率成分的声压较强，更容易穿透孕妇腹壁传入子宫内被胎儿听到，所以准爸爸一定要加入胎教的行列。

怀孕七个月胎教听什么

　　1.怀孕七个月胎教适合听优美和有节奏性的音乐。例如《春日》、《夏夜》、《云村的夏句》等，每天早晨听一听这些音乐，能使孕妇心情愉悦，从而分泌出乙酰胆碱，促进子宫血液循环，完善胎儿大脑的发育，有助于智力发展。

　　2.可以听一些欢快明朗和能促进食欲的音乐。例如《快乐的农夫》、《致爱丽丝》、《欢庆》等，这些曲子旋律欢快，节奏具有跳跃性，每天听30分钟左右，能够帮助孕妈妈消除忧虑与压抑的情绪，增强食欲，同时让胎儿健康快乐的成长。

　　3.也可以选择听些能够消除疲劳、促进睡眠的音乐。例如《摇篮曲》、《圣母颂》、《德里戈小夜曲》等，像这类的曲子，节奏悦耳动听，在睡前听一听，能够帮助睡眠质量不太好的孕妈妈快速进入睡眠状态，也能让肚子里的胎儿不乱动，维持体力，起到安抚的作用。