腰托护腰带睡觉要取下吗

　　护腰带是现在很常见的一款产品了。现在大多数的人都会选择护腰带，像一些长时间久坐的人，比如坐办公室的白领经常会腰疼。护腰带就成了上班族的必备品了。但是有的人对于护腰带佩戴的时间不太清楚。那么，腰托护腰带睡觉要取下吗?　　

腰托护腰带睡觉要取下吗

　　佩戴护腰或腰围固定带的目的是保护腰部，同时分散腰部受到的压力，尤其在人体直立行走和上半身负重的情况下。由于腰围固定带能够将腰部受到的力量更大范围的分散传递，从而减轻已经发病的椎间盘再受挤压。佩戴护腰主要针对于白天人体经常站立，或者参加劳动的患者，在夜间睡眠时，由于上半身基本不受负重，因此没有必要在夜间睡眠时配戴。

　　对于腰椎间盘突出的患者在睡觉时是不需要戴护腰带的，因为在睡觉卧床期间，腰部的椎体是不受力的，所以这种情况就不需要护腰带的保护。

　　睡觉期间，椎体间的椎间盘也不会受到挤压，所以这种情况可以摘除护腰带，正常的卧床睡觉就可以，但是在下地活动时，上身的重量就会压于腰椎部位，所以这时候就需要扎腰围带，起到保护腰椎，减轻腰部椎体受力的情况，避免椎体间的椎间盘过度的受压，引起椎间盘突出加重的情况。 护腰带是坐着和站立的时候带的，不是睡觉的时候带的。腰间盘突出，不宜久站久坐,每一个小时活动一会儿，腰部可以热敷，理疗，针灸，按摩，也可以先腰椎牵引，可加强腰背肌的锻炼，做小燕飞。　　

护腰带一天带多久

　　护腰带一天佩戴的时间并没有一个固定的限制，根据自己的需要进行调整。佩戴护腰带可以给我们起到一个保护作用，可以支撑我们的腰部。长时间坐着的时候佩戴护腰带，就能缓解腰疼的感觉。

　　护腰带在腰肌劳损或者有腰间盘突出等症状的时候，起到一定的腰部保护作用。如果使用护腰带之后，没有明显的缓解效果，建议大家去医院进行腰部检查，并且进行对应的治疗。好的护腰带不仅可以固定腰部、保暖，还可连续释放远红外、负离子。护腰带能够通过微电流给人体带来刺激的效应，改善血液循环，缓解肌肉疲劳，舒筋活络，增加机体抵抗疾病的能力。坐着是可以佩戴束腰带的，但是不建议吃饭的时候佩戴，如果你吃饭的时候佩戴束腰带，可能会有明显的不适，同时还会影响你的肠胃消化和食欲。