血糖高的孕妇能喝孕妇奶粉吗

　　孕妇在怀孕的时候，饮食一定要有规律。有些孕妇听其他人说某种食物对孕妇很好，然后很多孕妇就会盲目去吃，但是每一个人的体质是不一样的，适合别人的食物不一定适合自己，血糖高的孕妇能喝孕妇奶粉吗?我们一起阅读下面的文章吧。

血糖高的孕妇能喝孕妇奶粉吗

　　许多女性在怀孕期间会特别吃一些食物，很多时候一不注意就会出现血糖高的情况。看情况大家可以不用太过担心，可以在医生的建议下吃一些食物而达到有效的控制血糖的目的。孕妇出现血糖高时，最好避免喝孕妇奶粉。如果胃口不好，也可以适当的吃一些，但是要特别注意减少其他饮食量。需要很好的维持每日总热量的平衡。

　　很多时候，孕妇怀孕期间血糖会升高，还会出现妊娠期糖尿病的情况。大家应在饮食上注意。还可以进行适当的运动，及时的进行血糖的监测以及对应的治疗。就孕妇的饮食来说，需严格控制饮食，最好是在营养师的指导下，定时定量进餐，控制热量。另一方面，孕妇血糖高也要坚持适量的运动，从而避免出现体重过度增加的情况。

　　所以妊娠糖尿病不可以喝孕妇奶粉。血糖很高的话还是不要了，孕妇奶粉中的碳水化合物含量很高的，并且以蔗糖、麦芽糖这种较甜的为主。吃好三餐加些低糖的牛奶可以达到同样的效果，孕妇奶粉含有较高热量的话，是较容易导致血糖升高的。建议最好是少量食用为宜，同时，随时监测血糖，尽量将血糖控制在正常范围内。购买孕妇奶粉时注意留意下奶粉的成份，有那种不含糖的孕妇奶粉，这种倒是可以吃的。

血糖高吃什么好

　　燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高达0.68克。

　　大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。

　　高血糖病人因含糖量相对较高导致的疾病，有些水果中含有的果糖分量较高，会造成血糖浓度上升。因此，也需避免食用糖分高的水果。糖分高的水果包括苹果、梨、水蜜桃、葡萄等水果，有必要注意。