二个月婴儿补钙吃什么钙

　　我们都知道，宝宝补充钙物质是非常重要的，因为宝宝缺钙会影响身体发育，在宝宝成长的时期就一定要补充所需的钙物质。那么问题也就来了，二个月婴儿补钙吃什么钙好呢?新生儿需要补钙吗?这也是人们想知道的一些疑问。

二个月婴儿补钙吃什么钙

　　有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。

　　母乳富含钙质，是宝宝最理想的营养品。那么母乳喂养的宝宝需不需要补钙呢?根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，2个月宝宝每天需要摄入是300-400毫克钙。也就是说，如果你的宝宝每天要吃够1升的母乳，且您的母乳每升含钙量达300毫克，那么妈妈大可不必为孩子额外补钙。

　　多晒太阳。太阳中紫外线照射皮肤可促进人体VD合成，VD主要作用：调节钙、磷代谢，加速小肠对钙、磷吸收。

　　适当的药物补充。人的精神活动和对周围环境的应激能力应与机体的钙代谢息息相关，人体低血钙时可出现情志淡漠、抑郁、紧张精神恍惚周身乏力等症状。为此，哺乳期妇女为增强孩子的免疫力，促进生长发育和智力发育要注意适当补钙。

新生儿需要补钙吗

　　新生儿在奶量充足的情况下，并不需要特殊补充钙。不管是母乳喂养也好，还是奶粉喂养也好，只要新生儿奶量充足，奶量中含有足够量的钙，可以供新生儿食用。但是，如果新生儿是早产儿童或者低出生体重儿童，或者多胎儿童，建议在给宝宝补充维生素D的同时，一起补充钙剂。现在的观点认为，宝宝在缺乏维生素D的同时，也需要补充钙。对于以上的几种特殊情况的新生儿，维生素D含量其实还是不足的，这个时候就需要给宝宝额外补充钙剂，来帮助其减少佝偻病出现的几率。

　　影响身高的因素除了先天遗传外，后天的生长发育也是至关重要的，而钙在生长发育中扮演着重要角色。在身体中，矿物质约占体重的5%，而钙2%。且的钙以固体钙的形式分布与牙齿及骨骼中，比例高达总量的99%，其余1%分布在血液、细胞间液和软组织中。 根据2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》，建议0至0.5岁的婴儿每日需摄入300毫克，0.5至1岁的时候建议400毫克每日。而婴儿的生长高峰期是在1岁以前，在期间骨骼和牙齿的生长尤为明显和快速，对钙的需求也较成年人多，如果缺钙将导致发育的缓慢，发育不良，而出牙晚出牙不齐、学步晚、O型腿等也与新生儿缺钙有很大关系。