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艾灸催乳和按摩催乳哪个效果更好

2020-03-06 20:20:20出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妈妈在生产后,第一次给宝宝喂奶时,因为乳汁分泌不够,从而会导致宝宝不够吃,而影响宝宝的营养充分吸收。所以这时候产妇就会想办法吃一些食物或喝有利于乳汁分泌的汤类,来更加对促进乳房乳汁的分泌,所以艾灸催乳有效果吗,那么艾灸催乳和按摩催乳哪个效果更好吗?

艾灸催乳和按摩催乳哪个效果更好

  艾灸对产妇的催乳来说是有很好的效果的,乳房乳汁分泌不足有可能是是气血瘀积,从而造成乳汁堵塞。并且产妇气血虚弱的话,也是会导致乳汁分泌不足的。这种情况就可以通过艾灸的方法,把乳房周围的腺体疏通。帮助活血乳房内腺体的气血,从而促进乳汁分泌。

  产妇生产后哺乳期内通过艾灸催乳是有效果的,艾灸可以帮助恢复乳房内各腺体脉络的通畅,还能帮助产妇促进营养的吸收,从而保证奶水的充足。日常生活中,催乳效果明显的食物也有很多,像猪蹄汤,鲫鱼汤等都是有利于促进产妇乳汁分泌的。

  想要乳汁分泌更多,除了通过艾灸和食物方面的滋补来促进乳汁分泌,还应该给宝宝多吃母乳,通过宝宝不停的吮吸也会刺激乳房乳汁的分泌。产妇在哺乳期还应该避免摄入一些药物,因为部分药物也是会影响乳汁的分泌的。还要保证产妇充足的营养摄入,这样分泌出来的乳汁对宝宝的健康来说才更有好处

艾灸能催乳通乳吗

  艾灸疗法是将艾叶的药理功效,借助燃烧时火的热力,使人体受温热刺激,疏通经络及腧穴起到强身健体、治疗疾病的作用。哺乳期经常会出现奶水不足或堵奶的情况,那么,艾灸能催乳通乳吗?

  艾灸对催乳通乳是有一定疗效的。由于乳汁分泌与气血息息相关,如果气滞血瘀,就会造成乳汁堵塞。身体气血不足,就会导致乳汁产生不足。因此,对乳房局部进行艾灸可以直接疏通乳房的气血,乳腺局部的气血畅通、旺盛,乳汁分泌也会比较充足、通畅。

  虽然艾灸具有通经活络、益气活血、祛湿散寒、调解阴阳、防病保健的众多作用,但是在哺乳期的女性需要注意月经期间是不可以进行艾灸的,此时艾灸容易出现经血量增大的现象。此外,哺乳期进行艾灸还要注意掌握时间,每次不宜超过15至20分钟分钟。

  哺乳期女性出现奶水不足的情况可以通过增加婴儿吮吸乳头的次数,利用反复吸吮刺激乳汁的分泌,也可以通过改善饮食适当多服用一些催乳的汤类,如:鲫鱼汤、猪蹄汤等。但是如果出现堵奶并伴有乳房胀痛、有硬块的情况,建议通过催乳师专业手法进行通奶,或服用通奶的药物缓解疼痛。

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