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产后便秘不食中药方,产后哺乳期病假理由

2020-02-26 13:59:39出处:PCbaby作者:佚名

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  在小宝宝出生以后,就会慢慢地长大,但是宝妈们的身体在经过了十个月的折腾只收,还是需要很长的一段时间来得到恢复,在这个时候就可能会开始出现各种各样的问题了,其中就有一些宝妈会出现不食症以及便秘,那么接下来一起来了解一下产后便秘不食中药方。

产后便秘不食中药方

  坐月子便秘是比较难受的,可以多喝水、多吃蔬菜水果。实在排便困难就只能用开塞露,润滑一下肠道。不过开塞露只是缓解一时的排便状况,同时还可以吃一些改善胃肠功能的,具有润肠作用的药物,如乳果糖、金百通等这些润肠、通便的药物,不会影响喂奶的,孕产妇都能用。不要乱用泻药即可。今天,妈网百科就告诉大家,具体应对哺乳期便秘的一些方法。

  1、多喝水,加速胃肠蠕动,促进消化吸收,能减轻便秘症状。或者适当喝一些蜂蜜,它能润肠通便。

  2、多吃些香蕉、梨、桃、桔子,还有多吃粗纤维蔬菜,例如芹菜、蒜苔之类的。

  3、加强运动。新妈妈常喜欢赖在床上,这不利于排便。自然分娩后6-8小时就要坐起进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿,自己轻轻按摩下腹部;第2天下地,在室内来回走动。哺乳期妈妈生活规律与按摩腹部,有助于肠道恢复蠕动,防止便秘。

  4、适当吃些中药。以柔和缓泻的中药及中成药为好,不要用抗生素等药物,以免影响喂奶。中成药有:加味逍遥丸,每日2次。麻子仁丸,每日2次。牛黄解毒软胶囊,每次2粒,每日2次。

产后哺乳期病假理由

  可以参考的表达方式:

  产后病恙,可能无心无工作,为了提高自己的工作效率,也为了提高公司的业绩,希望能够批准产后休假,以调整自己回到最佳的状态,开始新的生活。

  产后未全面恢复,很多器官还没能够恢复的超人的状态,不能参加任何活动,只能在家静养,让身体机能得以全面恢复。

  刚产后,还处于哺乳期的期间,孩子还没有断奶,为了让孩子能够不缺奶喝,也为了让自己不会涨奶,希望公司可以批准。

  《女职工劳动保护特别规定》第九条规定:对哺乳未满1周岁婴儿的女职工,用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎的,每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。

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