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产后吃什么水果好大便,产后多久办理生育津贴

2020-02-25 11:14:25出处:PCbaby作者:佚名

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  有的女性在生完孩子以后会有便秘的现象,这种现象应该有很多人会出现。因为刚生完孩子,身体的机制还没有完全的恢复。那么产后吃什么水果好大便?产后多久办理生育津贴?

产后吃什么水果好大便?

  通便可以多进食以下几种水果:第一、香蕉,由于香蕉里面含有大量的维生素和胡萝卜素,多吃香蕉能够有效的疏通肠道,对于大便不通、便秘、大便干燥的人来说,有着非常好的效果;第二、葡萄,由于葡萄含有较多水分,并且有纤维素,能够通便利尿,很多小便不通畅的人来说,可以多葡萄,效果非常好;第三、枇杷,大小便不通的人都可以进食,大小便不通都是由于上火、生理饥渴导致,而枇杷中含有大量的水分,能够清热止渴,对于大小便不通畅的人来说,效果很好。

  1.苹果:含有大量果胶,接近果皮处的膳食纤维非常丰富,如果想通便的话,最好不要削皮。2.香蕉:香蕉含有大量的水溶性纤维素,不仅可以调节肠道中的菌类生态环境,还可以抑制有害菌生长,帮助益生菌生长,从而起到调节肠胃,达到通便的效果。3.猕猴桃:猕猴桃含有较多的膳食纤维与蛋白质分解哮素,它们可以快速清除体内的有害物质,还可以预防便秘。

  便秘的患者应当特别注意饮食的结构和种类,平时要多吃水果,而通便效果好的水果,更应该多多食用。1.熟香蕉,香蕉含有丰富的膳食纤维,能刺激肠道蠕动,中医讲香蕉有清热润肠通便的功效;2.火龙果,果实内含有丰富的纤维质和果胶,能够保留水性,增加大便含水量,润滑肠道,有很好的通便效果;3.柚子,含有大量粗纤维质、多种维生素和有机酸,有消食、理气、利便的作用。

产后多久办理生育津贴?

  一、生育保险待遇由用人单位在职工产后或手术后18个月内,向社会保险经办机构申请办理,申办时应填报《职工生育待遇申领表》,并提供以下资料:1、计划生育行政部门核发的生育证明;2、生育医疗证明、门诊病历、出院小结、计划生育手术记录等原始材料;3、婴儿出生证。 二、社会保险经办机构应当自受理申请之日起15个工作日内对用人单位提供的资料进行审核,审核完成后将生育保险费用拨付给职工所在用人单位,并由用人单位按照本办法规定的生育保险待遇项目和标准发给职工。用人单位未按规定为职工办理生育保险参保手续的,职工发生的生育保险费用,由用人单位按照本办法规定的生育保险待遇项目和标准支付。

  一般来说都是一年之内去办理好的,交纳生育保险,一周年以上的话,就可以得到这种津贴了,每个地方的情况是不一样的,政策是不完全一致的,所以这种得取方式,时间上面可能有一些区别。

  一般产后办理出院的时候就可以在医院的窗口那里办理报销,不过城市的大小不同,所有的地方规定也不一定一样,最好还是咨询一下当地的医生。

  产后报销生育津贴每个地方每个单位给的时间都不一样,有的单位是三个月,有些是六个月,我这里是产后六个月内都可以报销。

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