剖腹产后能吃生葱吗,剖腹产后可以吃生菜吗

　　国人是非常讲究饮食的，特别是在一些特殊时期，比如术后，这对于剖腹产的妈妈们来说是适用的。剖腹产相比生产更像是一场手术，给身体造成的创伤是比较大的，术后一定要注意饮食禁忌。那么，剖腹产后能吃生葱吗?剖腹产后可以吃生菜吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后能吃生葱吗

　　不能，于处在坐月子期间的准妈妈们来说，月子里对于生冷和辛辣的东西应该尽量去不吃的，在这段时间可以去吃一些性质温和的食物，等到会因裂伤或剖腹产的手术伤口恢复之后，葱就可以少量吃一点点。 但是，还有一种说法，月子里的妈妈不能吃辣的东西，不能吃葱和花椒(就是月子餐里绝对不能有这两样东西)。

　　因为刚生孩子身体虚弱就会觉得很热，这时候最好吃一些，如炖鸡、炖鸽子之类的月子餐，如果奶水少的话，如果缺乳的话可以炖黄豆花生猪蹄汤等催奶食谱给月子妈妈下奶。 对于坐月子能吃葱吗这个问题，医学至今尚不能给出准确的定论。当然，这也跟产妇自身的体质有一定的关系。有的产妇在月子里什么都吃，出了月子照样什么事都没有。 温馨提示： 处在坐月子期的女性朋友们，一定要记住产后恢复是非常重要的一个阶段，妈妈们在坐月子期间存在的不稳定的因素太多了，然而葱现在正好也属于辛辣食物的范畴之中，所以妈妈们在坐月子期间还是不吃葱比较好。

　　在进行完剖腹产手术之后，产妇朋友们都尽量避免吃葱姜蒜等辛辣的调味品，更要避免吃辣椒等具有强烈辣味的食物。因为剖腹产产妇的腹部有一道长长的伤口，这个伤口愈合的好坏，愈合速度的快慢，不仅仅是受到我们平时行动影响的，也会受到饮食的刺激和影响，所以在剖腹产之后，产妇们一定要吃一些清淡的食物，不会刺激到伤口的食物，而葱姜蒜等辛辣的调味品都具有一定的刺激性，会影响到伤口的修复。

剖腹产后可以吃生菜吗

　　产妇能吃生菜。产妇应该多吃新鲜的蔬菜及水果，补充身体所需的维生素及矿物质等，而生菜就是一个不错的选择。生菜有利尿和促进血液循环的作用，产妇是可以吃的，但不宜多吃，产期饮食需要注意饮食均衡。

　　1、生菜中的膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除多余脂肪的作用，产妇食用有美容美肤的作用，有利于产妇体形健美，防止过胖。

　　2、生菜茎叶中含有莴苣素，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。产妇食用可缓解产期紧张情绪，保持平静的心态。

　　3、生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。产妇食用有利于对脂肪、蛋白质等大分子物质的消化和吸收。

　　4、抑制病毒，增强抵抗力。生菜中含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。产妇食用能增加机体抵抗力，强身健体。