藻油dha到底含有碘吗,藻油dha腥不腥

　　宝宝的身体正处于一个身体发育的黄金阶段，所以在此时就需要注意好各种营养物质的摄入，适量的补充dha可以有效促进宝宝的生长发育，很多的妈妈们都是会选择给孩子适当补充dha的，那么，藻油dha到底含有碘吗?我们一起来看一看吧。

藻油dha到底含有碘吗

　　孕妇dha不含碘。DHA在人体内有着重要作用，但需求量很少。母乳喂养、配方粉喂养可以满足婴儿对DHA的需求。孕期妇女和老年人可适当补充。补充时最好选择藻类DHA。

　　最好的DHA来源是母乳，母亲在均衡饮食的同时，再进食一定数量的深海鱼或DHA补充剂，母乳中就会含有足够的DHA。2岁之内的婴幼儿如果进食充足的母乳或含有DHA的配方粉以及营养丰富的辅食(比如营养米粉)则不需再接受DHA或鱼油补充剂。

　　DHA指的是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是神经系统发育必须的元素，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。因此建议是婴幼儿需要额外补充。他跟碘是完全不同的物质。至于你说的鱼油DHA和海藻DHA是否含有碘元素，我建议你可以看下产品包装后的成分列表，如果含有碘元素，是会标记出来的。

　　海藻培养有两种方式一种是室内(发酵或者光反应器等，培养液可控)，一种是室外(一般培养环境就是大海或者经过处理的海水，这种情况下是肯定会有碘元素的加入)。当然厂家在最后也可能会有除碘工艺。

藻油dha腥不腥

　　DHA的氧化产物与氨基化合物结合生产具有强烈腥臭味的胺类物质，所以会有鱼腥味 ，鱼腥味是氧化快要变质的信号，还是不要吃了，药补不如食补。很多宝宝都是不喜欢吃dha的，因为DHA有点腥味的，所以大部分孩子不喜欢吃，建议你可以兑在奶里头或者在辅食里给宝宝吃的，吃的次数多了宝宝就慢慢接受的了。同时宝宝现在比较小可以给宝宝吃一些钙片。

　　其实，虽然鱼类中含有的DHA比较多，且摄入起来方便，但DHA并不是只有鱼肉中才存在。在蛋黄以及藻类中，也存在有一定量的DHA，只要处理得好，一样可以让孩子补充到充分的DHA。想要孩子在补充DHA时也能吃得开心，不妨试试汤臣倍健DHA藻油软糖。