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剖腹产多久能吃荤,剖腹产产妇能吃茄子吗

2019-12-03 16:10:22出处:PCbaby作者:佚名

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  吃荤,也就是吃肉啦。存在相当一部分女性朋友在怀孕期间,会存在从怀孕孕吐到生的情况。也就是说,在这一段期间,可能一吃肉,就会出现孕吐反应,导致不愿意吃荤了,可能也会因此而营养不足。那么,请问剖腹产多久能吃荤?

剖腹产多久能吃荤

  一般是一天后,一般情况下一般6小时后适宜食用一些排气类食物,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气。待24小时胃肠功能恢复后,进食流食1天,如蛋汤、米汤等。 排气后,饮食可由流食改为半流食,适宜进食富有营养并易消化的食物,如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等,然后依产妇体质把饮食逐渐恢复到正常。注意辛辣凉的,刺激的 不能吃。

  剖腹产后的一周内要避免太过油腻,但是也不是进行荤腥的,两周内避免吃鱼。

  如果可以进食后,可以吃肉食的。但是不要过于油腻的。并且需要注意营养的全面和营养。

  做月子能吃什么水果

  水果,大家都知道富含有很多的维生素以及矿物质,能够有效的帮助消化,还能够促进排泄,对于坐月子中的产妇来说,还能够有效的增加乳汁的分泌。今天小编就来说一下都有哪些水果,孕妇可以在坐月子的期间吃。

  1、奇异果

  在北方又被叫做猕猴桃,味甘性冷,并且富含丰富的维生素c。能够有效的解热、止渴,还有利尿和通乳的功效。经常食用猕猴桃,不仅仅能够强化自己的免疫系统,对于剖腹产的女性来说,对恢复身体好处多多。但是一定要记得使用之前要用热水先烫一下,一天吃一个就好。

  2、木瓜

  木瓜中,大家都知道是有木瓜素的。这种木瓜素能够高度的分解蛋白质。这样就能够有效的让鱼肉以及蛋类等孕妇所吃的食物,很短的时间内被分解,被吸收。

  产妇的身体一旦吸收了这样的养分,直接就能够刺激乳腺分泌乳汁。不仅如此木瓜本身就有很高的营养成分,在有些地区,甚至被称之为乳瓜。所以说,如果产妇的奶水比较少,或者是奶水比较稀,都可以吃木瓜。也可以把木瓜添加到汤水中来食用。

剖腹产产妇能吃茄子吗

  蔬菜是月子期间必备的饮食,其中含有大量的纤维素和维生素,对促进产后的恢复是很有帮助的。而月子是产后身体恢复的重要时期,所以一定要注意均衡营养的饮食,从而促进身体的快速复原和产后乳汁的分泌。那么剖腹产产妇能吃茄子吗?大家一起来了解一下吧!

  剖腹产产妇是可以少量的吃茄子的,如果过量的食用,可能会导致身体不适。茄子属于寒性的食物,而产妇刚刚经历分娩身体会特别的虚弱,如果过多的食用茄子,可能会导致腹泻的不适,影响到产后身体的恢复。

  再者,由于茄子吸油,所以每次炒出来都会感觉非常的油腻,并不适合产女食用。而月子期间的饮食要以清淡为主,如果想吃茄子,最好是采用清蒸的方式,保证口味的清淡。

  另外,月子期间产妇的消化功能在逐渐的恢复正常,所以需要注重营养的均衡搭配和合理的膳食。月子里的营养必须全面,才能保证孕妇和宝宝的营养需求。在哺乳期,更需要做到不挑食不偏食,否则容易导致营养不全面,影响婴儿和母亲双方的健康。

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