剖腹产可以吃酸菜鱼吗,剖腹产可以吃果冻吗

　　剖腹产在生产的过程中，痛苦会比顺产的小得多，可是剖腹产在产后的恢复以及护理方面都要特别注意，尤其是饮食方面，更加要格外的注意。有些孕妇在产后想吃鱼和菌类，比如说酸菜鱼和香菇等，不知道合不合适，那么,剖腹产可以吃酸菜鱼吗?　

腹产可以吃酸菜鱼吗?

　　不可以吃。剖腹产11天子宫还没有恢复好，伤口还没有完全愈合。过早吃酸菜鱼会刺激子宫引起宫内出血、影响伤害愈合的可能。所以您产后11天不可以吃酸菜鱼。产后及哺乳期内饮食上以清淡为主，不宜吃辛辣酸性生冷食品，以免影响子宫恢复，影响奶水质量。

　　只要肠胃功能正常，就可以吃酸菜鱼了。1.酸菜鱼是由腌制的酸菜和鱼一并煮制而成。多数都会放很多辣椒。吃起来十分过瘾爽口。就酸菜鱼的材料来看，孕妇吃鱼是没有问题的;但酸菜是一种腌制食物，腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，是一种容易致癌的物质;偶尔吃下腌制食物是可以的，天天吃就对健康不利了。2.腌制蔬菜的过程中，维生素C被大量破坏，几乎“全军覆没”。大量吃腌菜，会导致人体维生素C缺乏进而导致免疫力下降，缺乏维生素C对孕妇和胎儿都不好。3.由于酸菜中含有很多酸性物质，进食后在整个消化道形成酸性较大的环境，对人体吸收其他营养也不利。人体缺乏维生素C，抑制肾内草酸钙沉积和减少结石形成的能力降低，还会增加形成结石的几率。　

剖腹产可以吃果冻吗?

　　不可以，果冻凉食不易消化，化学成分太高了，对身体一点好处都没有，特别是在体虚的时候。忍忍了，为了健康吗，好了在吃。另外，市面上销售的果冻大多不是用水果汁制成的，而是采用琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、酸味剂等配制而成的。这其中的海藻酸钠、琼脂等，若是吸收过多，会影响人体对脂肪和蛋白质的吸收，会使铁、锌等无机盐结合成可溶性和不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用，对于胎儿发育是不利的。因此，建议孕妇和产妇作为特殊人群，果冻还是少吃为妙。

　　孕妇应该谨慎适量吃果冻，最好不吃。果冻是一种低热量的加工食品，营养成分并不高，而且孕妇在孕期需要大量补充营养。所以专家认为，孕妇应尽量控制住嘴馋，避免吃果冻。另外，市面上销售的果冻大多不是用水果汁制成的，而是采用琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、酸味剂等配制而成的。这其中的海藻酸钠、琼脂等，若是吸收过多，会影响人体对脂肪和蛋白质的吸收，会使铁、锌等无机盐结合成可溶性和不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用，对于胎儿发育是不利的。因此，我们建议孕妇作为特殊人群，果冻还是少吃为妙。