2019-11-11 16:36:42出处:PCbaby作者:佚名
产妇在生完宝宝后,需要及时的补充饮食,同时还要做好身体的保养和调理。只有多吃些健康营养的食物,才更有助于产后剖腹伤口的愈合,吃的好的话还可以促进恶露的排出。那么剖腹产后多久能吃虾?接下来我们就来一起看看吧。 剖腹产后多久能吃虾?产妇在做完剖腹产手术后,只要身体不存在对海产品过敏的情况,就是可以吃虾的。因为虾中含有蛋白质,以及钙质等营养物质,可以促进产妇身体的尽快恢复,同时还能增加产妇乳汁的分泌。不过剖腹产产后也不能产后立刻就吃虾,需要等身体得到一定恢复,肠胃功能都正常后,再适量吃些虾。 剖腹产产后吃虾的话,一定要把虾处理干净,最好是是挑选新鲜的虾,烹饪过程中也要把虾煮熟煮烂,并且也不要添加过多的其他调味料。要是产妇妈妈属于过敏体质的话,这期间还是不要吃虾会比较好,不然容易引发过敏。 另外,产妇妈妈在吃虾后,如果还给宝宝喂了奶的话,就要观察宝宝有无过敏现象的出现。要是宝宝吃奶后一切症状,也没有出现湿疹的情况,那产妇妈妈就可以继续吃一些鱼虾类食物,来为身体补充更多的营养。 其实剖腹产后是可以吃虾的,一般情况下,剖腹产之后一周妈妈们就可以恢复她们正常的饮食了,吃虾没有太大影响。而且虾的蛋白质含量很多,对妈妈的奶水产生有好处,并且可以增强孕妇的体质,加快孕妇的身体恢复。 剖腹产后是可以吃虾的。 剖腹产后应该吃什么来补血1、吃红烧蹄子补血 这道菜配料有猪蹄1只(1000克),按照普通做红烧蹄子的做法做就可以了。猪蹄富含多种多样的脂肪酸,能够有利于孕妇对胎溶性维生素的吸收,有利于孕妇身体。而且中医认为主体有很好的补血通乳的作用;是为民间广泛食用的催乳菜之一。 2、喝鸡血汤补血 这道菜的配料有熟鸡血50克,在准备豆腐200克和菠菜50克。因为鸡血中含有大量丰富的铁剂,菠菜又有生血的作用。因此可用来治疗孕妇的产后贫血。 3、吃菠菜干丝补血 这道菜的配料有菠菜400克,还有100克的豆腐干,再备上葱、姜各少许。因为菠菜富合胡萝卜素、铁、钙等人体所需的营养成分,而且豆腐干也含有许多对人体非常有用的优质蛋白质。这道菜因此具有很好的补血、生血的功效,非常适宜产后贫血的孕妇。 4、喝耳花菜头汤补血 此菜的配料有青菜心200克,50克黑木耳还有黄花莱50克。中医认为,黑木耳有润燥滑肠的功效、黄花菜有不错的通经下乳得功效。因此这道菜可用于治疗产后乳汁少,便秘等症状。 |
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