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剖腹产后怎样炖鸡汤好喝,剖腹产多久可以喝醪糟汤

2019-10-27 15:18:30出处:PCbaby作者:佚名

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  剖腹产相对于顺产来说恢复的是比较慢的,而且需要注意的事项也有很多。但是很多的孕妇由于身体各方面的原因导致要剖腹产,选择剖腹产就要掌握一些关于这方面的知识。孕妇生完宝宝之后可以正确的应对,使身体可以尽快的康复,那么剖腹产几天可以吃醪糟汤?下面由小编为您解答。

剖腹产后怎样炖鸡汤好喝?

  (一)枸杞炖鸡汤

  原料:

  枸杞子100g,鸡800g,黄酒60g,香油15g,姜2g,色拉油15g,盐2g

  做法:

  1、将鸡洗干净切成果块,用酒30g、香油、姜腌渍。

  2、在锅里倒油烧热后,放入腌好的鸡块,大火炒3分钟。

  3、再放入1000g水、30g酒、枸杞、盐,大火煮10分钟至熟即可。

  (二)花菇炖鸡汤

  原料:

  土鸡1只,花菇10朵,生姜,葱,料酒,盐

  做法:

  1、鸡清洗处理干净。

  2、花菇用温水泡发(大概一小时左右)

  3、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。

  4、放入姜片和葱段。

  5、倒入少许料酒。

  6、倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈)

  7、放入泡发好的花菇。

  8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右。

  9、等到鸡肉能轻松用筷子穿透,再加少许盐调味。

  (三)红枣炖鸡汤

  原料:

  三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片

  做法:

  1、三黄鸡去毛与内脏。

  2、然后冼干净切成大块,放入开水里过一下去浮末。

  3、取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉。

  4、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时。

  5、开盖撒上葱花。

  (四)山药炖鸡汤

  原料:

  土1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐(月子餐到底炖母鸡还是公鸡营养高?)

  做法:

  1、鸡清理干净腹腔,切成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。

  2、将切好的鸡块放入锅中,再加入足量冷水,烧开。

  3、撇去浮沫。

  4、加入一汤匙料酒。

  5、放入姜片葱结。

  6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。

  7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。

  8、枸杞用清水冲洗下加入锅中,继续加盖炖10分钟,加盐调味即可。

剖腹产多久可以喝醪糟汤?

  醪糟可以和鸡蛋一起做有催奶的效果,醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用,醪糟里含有少量的酒精,可以促进血液循环,有活血化瘀的功能,也可以帮助消化及增进食欲,所以在哺乳期可以适当量的吃。

  剖腹产术后应该注意哪些事项

  在剖腹产术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。

  腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。

  生完宝宝之后很多的产妇都没有充足的奶水,醪糟很有催奶的效果,剖腹产几天可以吃醪糟?剖腹产之后过几天就可以吃了。剖腹产的六个小时之内是不能够吃东西的,而且每个人的体质也不一样,恢复的时间也不一样,建议还是要听从医生的建议。

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