剖腹产上不出大号胃疼,剖腹产多久使用收胃带

　　剖腹产后的妈妈们，身体会变得虚弱、各方面机能也会下降，所以这个时候产后的护理就很重要了。那剖腹产上不出大号怎么办?剖腹产后胃疼怎么办?下面，小编就来为大家分享下相关内容。

剖腹产上不出大号怎么办

　　1、养成定时便便习惯人体有个生物钟人体的器官还有自己的“记忆力”当你养成了在什么时间做什么事情的习惯后，到了那个时间，你的大脑就会发布指令，支配自己的“下属”完成必须要做的事情，所以呢，一定要养成定时便便的习惯。剖腹产后的第二天，医生会要求产妇排便，所以从那时起，就要养成每日排一次便的习惯。

　　2、饮食要合理，不要在月子期间过多使用那些易上火的补品和食物，那些干燥的食物也尽量少吃，多吃些粥、汤之类的食物，一定要多吃蔬菜和水果那些高纤维的食物，还要适量喝点骨头汤、肉汤，但一定要清淡一些不可太油腻。

　　3、适当锻炼身体，其实老人们说的坐月子躺着不许动是错误的。越是剖腹产就越要早些锻炼身体，身材的好坏是其次，主要是为了身体的健康，加强肠胃的消化及蠕动能力，达到身体更好的代谢。

　　4、就算是在平日，心情不好或精神紧张就会导致上火，何况是在剖腹产之后?一旦上火就会导致便秘，所以一定要保持好的心情，精神要学会放松。想想以后的美好生活，对身心也是非常有利的。

剖腹产胃疼怎么办?

　　饮食清淡，剖腹产后胃疼，产妇饮食要清淡，煮些容易消化的粥类喝，如果怕营养不够可以适当加些菜碎肉末之类。此外，产妇吃些五谷杂粮类的主食，可以天然保护肠胃，煮软烂些，容易咀嚼和消化。

　　不空腹喝滋补汤类，剖腹产后胃疼，产妇不要空腹喝滋补和油腻的汤水，这样会刺激到胃壁造成痉挛，可以先吃主食垫饥。产后要喝温热的水，如果不是长期有饮用室温水的产妇，一律以温水为好，这样可以暖胃帮助产后肠胃道的恢复。

　　少食多餐，剖腹产后胃疼，一定要科学饮食，坚持少食多餐的原则，既可以保证充足的营养，对胃的伤害也小，每次餐后站立几分钟，对消化有利，此外，产妇要保持良好的心情，心情对肠胃道的保养很有关系，心情好，吃东西才能消化吸收。

　　适当运动，剖腹产后，产妇要有适当的运动，能促进血液循环，帮助肠胃恢复，等身体恢复状态可以时，可对腹部进行按摩，促进消化，方法：在饭后1小时后，对腹部按摩顺、逆时针各50下。