剖腹产压肚子怎样不疼痛,剖腹产多久收肚子

　　剖腹产后女性比较关注的一个问题就是肚子什么时候可以收回去，要是可以恢复到怀孕之前的水平就最好，要是没有恢复到之前的状态，就会让人感觉非常难看，应该及时想办法瘦腹部，保持良好身材对女性而言非常重要。那么，剖腹产多久肚子可以收回去呢?下面由小编为您解答。

剖腹产压肚子怎样不疼痛？

　　先术后要平躺六个小时，导尿管要留置24个小时，在排气后才能拔掉导尿管。同时，保持外阴清洁，每天要清洗外阴一到两次。以防发生感染。然后流血一般发生在术后12个小时之内，要注意观察阴道流血的情况，如果恶露流出量多要马上告诉医护人员进行处理，这可能是发生了产后感染。

　　其次，要保持心情愉快，注意适当的运动和娱乐，合理的安排饮食，注意荤素搭配，多喝汤水，多吃补血养气食品。采取少食多餐的进食方式，不要吃酸辣的东西。产妇一定要尽早的对宝宝进行哺乳，要注意双手的清洁和乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。

　　最后，室内应该保持安静，合理的使用空调，每日需要通风，然后6到8周禁房事，不要沐浴，避免发生感染。在产后42天，需要到医院进行复查一次。如果发现阴道一直流血，腹部伤口愈合不好，应该及时到医院里进行检查。

　　现在越来越多的孕妇选择剖腹产，剖腹产或比自然顺产的孕妇，需要更多的时间恢复身体。尤其是产后恢复，是一个比较长的过程。在这一期间，产妇应该要仔细观察自己的身体状况，一旦出现与平常不一样的状态，应该立即到医院检查，以防发生不测，到时追悔莫及。

　　剖腹产压肚子的好处

　　由于剖宫产手术，需要打开盆腔，破坏了子宫的环境，很容易出现宫缩无力，人为的按压可以刺激子宫，加快子宫收缩。剖宫产后，由于宫缩不良，所以盆腔内很容易积血，按压肚子其实按压的是宫底，按压宫底目的是排除积血，如果不及时排出，情况严重会导致产后大出血。

　　当你要选择剖腹产的时候，就必须做好压肚子的准备，因为压肚子虽然特别疼痛，但是为了我们身体的好处，要进行压肚子，讲淤血尽量排除掉，这样自己的身体也算是没有任何副作用了，如果你坚持不压肚子，那么会导致大量出血的情况，到那个时候，就比较严重了。

剖腹产多久收肚子？

　　剖腹产后多久肚子能收回去不能一概而论，因为每个人产妇的身体素质不同，产后饮食以及生活习惯不同，所以说具体恢复时间就不能确定，一定要根据产妇的具体情况进行判断。

　　要是产妇属于易瘦体质，在产后保证饮食清淡营养丰富，避免吃一些含油量很高容易增胖的食物，生活中适当加上一些有氧运动锻炼身体，此时就有可能在三个月之后恢复怀孕之前的身材，期间一定要注意劳逸结合，多注意休息也非常重要。

　　要是产妇属于易胖体质，再加上饮食和生活中没有做好调理工作，总是吃一些容易长肉的东西，或者在生活中总是好吃懒做，一点都不运动，就会容易造成肚子久久不能恢复正常，很有可能造成一只肥胖的状态出现，想要避免这种情况出现，一定要积极纠正不良生活和饮食习惯，平时应该尽量吃一些有助于瘦身的食物，而且还要做一些收腹运动，尤其是一些比较适合的瑜伽动作可以经常做一下，对肚子恢复有一定好处。

　　剖腹产后应该经常练习收腹，一般在伤口恢复差不多的时候就可以练习收腹，可以站着或者坐站的时候尽量收腹，这样小肚子就能收的比较快一些，多半女性产后会在三个月到半年左右时间恢复原来身材，平时一定要调整好心态，不要因为身材的原因总是烦躁焦虑。