收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

剖腹产可以吃啤酒烧的菜吗,剖腹产可以吃红线菜吗

2019-10-23 09:32:03出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  剖腹产对妈妈们身体的伤害是很大的,所以妈妈们一定要做好产后护理。那么,饮食上也应该要格外注意,不利于恢复的食物应该要忌口。那么,剖腹产可以吃啤酒烧的菜吗?剖腹产月子吃什么菜?

剖腹产可以吃啤酒烧的菜吗

  可以少吃一点,啤酒可以增加味道,同时营养也是比较丰富的,但是菜中不宜加得太多。适当休息,避免重体力活动以及远离辐射污染源.饮食得当,膳食均衡。下列几类食品应避免食用:

  ①?刺激性饮料,如浓茶、咖啡,会影响睡眠及肠胃功能,亦对新生儿不利;

  ②?酸涩收敛食品,如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等,以免阻滞血行,不利于恶露排出;

  ③?过咸食品,过多的盐分会导致浮肿;

  ④?麦乳精,麦乳精是以麦芽为原料生产的,含有麦芽糖和麦芽酚,而麦芽对回奶十分有效,会影响乳汁的分泌;

  ⑤?忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。

剖腹产月子吃什么菜?

  1、可以吃一点黄花菜。黄花菜有开胸顺气的效果,也可以称为忘忧菜,产妇是可以多吃点黄花菜的,因为它可以预防产后的忧郁症,而且还可以补充维生素以及矿物质也能够起到补血的效果。

  2、清炒芥兰菜,芥兰菜是非常典型的平性的蔬菜,能够补充人体得膳食纤维,还能够降低胆固醇,预防心脏性疾病的发生,产后的女性朋友们也可以适量的吃一些芥蓝菜,但是不要生吃,否则会影响到个人健康与自信,也不能吃多,因为芥蓝菜里有抑制性激素的分泌物,所以大家一定要特别的注意。

  3、枸杞子炒虾仁,大家需要将虾仁清理干净,再将枸杞子洗干净,倒入少许水,把准备好的葱姜蒜等熬制成葱姜水,虾仁需要放入盐,鸡蛋清,还有淀粉搅拌,放入花生油,烧熟的时候再放入虾仁。虾仁枸杞子是能够起到补肝肾的作用,也能够为人体补充优质性的蛋白质。

  剖腹产的产妇一定要注意不能吃生冷的食物,也不能吃寒性的食物,不然会影响身体的正常恢复。产妇除了要注意饮食,也要注意进行适当的运动,但不能做太剧烈的运动,注意保护刀口。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×