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剖腹产怎样吃花胶,剖腹产四天能吃茄子吗

2019-10-15 11:56:24出处:PCbaby作者:佚名

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  生完孩子的妈妈在产后,需要补充足够的营养,这样对于产后的恢复才比较好,也能够让宝宝吸收多点营养。而花胶营养价值非常高,能够补气养血,促进子宫的恢复。那么,剖腹产怎样吃花胶呢?下面就请跟着小编一起来看看究竟是怎么回事吧!

剖腹产怎样吃花胶

  剖腹产10天后恶露基本排尽后,就可以食用了。

  鱼胶营养价值非常高,易于吸收,产妇食用可以滋阴固肾,补气养血、促进伤口愈合,帮助产后恢复等。但产妇在恶露期间并不适宜食用鱼胶,最好在剖腹产10天后恶露基本排尽时再食用。 但鱼胶一次性不可以吃太多,一次10g左右即可,多吃反而过补。

  吃鱼胶注意事项

  1、产妇剖腹产10天后恶露基本排尽后,才可以食用鱼胶。

  2、对蛋白过敏的产妇不能吃鱼胶,不然一般也会对鱼胶过敏

  3、体质偏热、肺炎跟肺功能不好的产妇不能吃鱼胶。

  4、高血脂的产妇不宜吃太多鱼胶,因为鱼胶不仅含有丰富的胶原蛋白,同时也含有高胆固醇,所以量要控制得非常少,大概每次不超出10克,吃的周期,1个月不要多于2次。

  5、鱼胶不宜与寒凉的食物同食,如黄瓜、西瓜等蔬果,饭后也不应该马上饮用一些冰镇饮品,以免导致身体不适。

  6、食用鱼胶时不宜饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。

  7、产妇在感冒、服药的情况下不能食用鱼胶。

剖腹产四天能吃茄子吗

  产妇吃茄子的好处:茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经,具有清热止血,消肿止痛的功效,用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。产妇坐月子期间可以吃些蔬菜,适量吃些茄子对身体有益处。

  产妇吃茄子需注意:因为茄子性寒,故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的产妇不宜多吃。秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。吃茄子建议不要去皮。荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴茄子切忌生吃,以免中毒。脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食。茄子不宜与螃蟹同食。

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