剖腹产能不能吃杨梅,剖腹产后能不能吃杏子

　　怀孕期间孕妇是家里的重心，家人都会全力满足她们的愿望，而产妇们也是一样的。不少的产妇在术后胃口不好，不想吃饭吃菜，只是想吃水果，比喻杨梅、杏子等等，家人想给她们吃，但是又怕不能吃。那么，剖腹产能不能吃杨梅?剖腹产后能不能吃杏子?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产能不能吃杨梅

　　剖腹产坐月子可以适量吃一些杨梅，杨梅性平，而且杨梅含有多种有机酸,维生素c的含量也十分丰富，可增加胃中酸度,，帮助促进食欲。杨梅中含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。不过月子期间每天不宜吃太多杨梅，因为杨梅味酸，有可能会腐蚀压根，出现月子后牙龈疼痛的毛病，另外对肠胃也不利。

　　如果太凉的话就要用温水温一下再吃。除了杨梅，剖腹产后还可以吃以下水果：1、香蕉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

　　2、桂圆。桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。受传统习惯的影响，产妇坐月子不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。

剖腹产后能不能吃杏子

　　剖腹产后可以吃杏子，要注意量不能吃多了。杏别称：杏果，梅，叭达杏，杏实，杏子。杏是一种水果植物，普遍栽培于世界温带地区,果肉和果仁都能吃。杏果实呈金黄色，果肉橙黄色，可以新鲜生吃，也能做成果酱、罐头、杏乾等。杏的营养价值较高，含23～27%的蛋白质、50～60%的粗脂肪、10%的糖类，还含有磷、铁、钾等无机盐类、多种维生素。杏是含有最多维生素B17的果品，有利于杀灭癌细胞，还可缓解大肠干、便秘、消化不良等症状。

　　产妇生产常会流失大量的营养元素，杏仁含有丰富的营养物质如优质蛋白，膳食纤维，维生素，无机盐等等，产妇吃杏仁，可以补充营养元素，有利于产后的恢复。患有受风、肺结核、痰咳、水肿的人适宜经常食用，但产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，则不宜多吃杏或杏制品。