剖腹产月子不能碰凉水,剖腹产月子里可以吃酱油吗

　　剖腹产并不是只剖腹那么简单，其实是要连子宫一起剖开，才能够顺利的把宝宝拿出来。所以可以想象出剖腹产对女性的伤害有多大，如果产妇们想早点恢复身体健康，一定要好好的坐月子，不能碰凉水的时候就不要碰。那么，剖腹产月子不能碰凉水?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产月子不能碰凉水

　　剖腹产月子确实不能碰凉水，但并没有那么的严格。月子里不能碰凉水是科学的，因为产后身体因为失血等，抵抗力降低，身体气血不足，这时如果碰凉水，很容易导致骨关节或是肌肉的酸痛情况出现，所以这时是需要保暖的，洗手、洗脸都需要用热水才行，饮食也需要吃温热的，如果是碰凉水可能会导致一些疼痛的疾病发生，还影响身体恢复，导致恶露增加等。月子里还要注意不要受凉、受风，需要休息好。

　　无论是顺产还是剖腹产的女性，一般建议在产后的一个月都需要坐月子，而坐月子的主要目的就是使身体更快恢复正常，同时使子宫收缩恢复到正常未孕状态。而在月子期间建议要尽量卧床休息，避免做任何重体力活动，这时最好不要长时间碰凉水，以免受凉引起感冒。但是手在碰凉水后，如果没有出现异常不适表现，通常不需要进行任何处理治疗。因为偶尔碰凉水一般没有太大影响。

剖腹产月子里可以吃酱油吗

　　剖腹产是一种很严重的生育手术，这种生育手术对于女性的元气损伤极大，所以才剖腹产结束之后一定要花很长的时间来恢复体力，同时新手妈妈们也要多注意休息，在休息期间也要调整好自己的饮食，尽量以清淡为主，至于像大料这些东西尽量不要放，酱油也尽量少吃一些。

　　在中国的传统上，为什么要禁止剖腹产的?产妇吃酱油是因为会存在色素沉着，但是以目前科学的观点来看，只要摄入的量不是太多，是不会让伤疤变黑的，但是为了保险起见尽量要求新手妈妈们尽量不要吃些酱油过多的食品，在月子里面吃的东西尽量与白水煮为主。

　　对于孕妇来说，每天的食谱应当是精心搭配的，用酱油和糖分较多的食物尽量不要选用，因为糖分和酱油比较重口味，重口味的食物吃了之后会使得食量增加，多吃一些有脂肪的东西之后孕妇的体质含量会增加，对母乳没有任何的帮助，但是却会让孕妇发胖。

　　剖腹产的产后饮食应当是比较清淡的，尤其是在产后的第一个星期饮食越清淡越好，饮食清淡能够帮助伤疤愈合，而且也能够使得产妇能够度过剖腹产后最难熬的第一周，少吃一些刺激伤口的食物，也可以吃一些鸽子和乌鸡，这些食物都是可以帮助补气血的，同时对剖腹产的伤口恢复也非常有好处。