月经来了可以艾灸吗，怎么判断月经来了没有

　　艾灸这一中医诊治方法，相信很多人都知道，这可是中国珍贵财富，是中国几千年来的智慧体现。很多人都很信赖它，身体有什么不舒服的大多会去进行艾灸治疗。不过，有不少女生想知道，月经来了可以艾灸吗?　　

月经来了可以艾灸吗

　　经期艾灸可以根据不同情况不同对待，如果经期量较大，建议你经期尽量不要艾灸，以免引起经血量更多或经期延长，建议还是月经后再艾灸。

　　在平时的生活当中有很多人非常的喜欢艾灸，因为它具有活血化瘀，舒筋通络的功效，而且尤其是对于女性朋友来说，是可以治疗月经不调。痛经的问题的，那么在大姨妈来的时候究竟能不能进行艾灸呢。其实还是需要依靠个人的体质来决定的，毕竟人与人之间的体质是不同的，而且出现的问题也是不一样的，大家一定要注意这个问题!

　　艾灸在现在的生活当中普遍的运用的。如果来大姨妈了，有些朋友是可以进行艾灸的，但是还有一些朋友不适合进行艾灸。比如说是一些经期量比较少的患者是可以进行艾灸的。艾灸对于活血化瘀，疏通经络的功效是非常的好的，如果大家在平时的时候月经量非常少，下不来，在大姨妈来的时候进行艾灸，刚好可以排出体内的一些污血!

　　但是对于一些月经期经血量比较多的患者是不能用艾灸的。如果进行艾灸，就会造成女性朋友的经血过多，对我们的身体反而是不利的!　　

怎么判断月经来了没有

　　女性在来例假之后，一般身体上都会有一些反应。身体就会有一些反应，而且各个反应都不一样，而且很多感觉都会因人而异。那么在例假之前怎么知道呢?

　　1、很多的妇女在来月经之前就会感觉不舒服以及性情改变。例如盆腔下坠感，头痛，腰酸背痛，浮肿，乳胀，烦躁易怒等。这些都是经前期不适的现象，一般会程度比较轻，不需要进行治疗。但有些女性在经前的症状比较严重，会影响到正常工作和生活，这就会被称为经前期综合征。

　　2、在月经前期综合征一般会在月经来潮的前7到14天就会出现，而且经前期的两到三天最严重，而且在月经过后，症状就会消失或者出现明显减轻。每个人的症状都不相同，有些妇女水肿的比较严重。有些妇女乳房涨痛的比较明显，还有一些妇女会出现精神症状。

　　3、出现浮肿，一般会一周就会有表现，而且平时也会有水肿现象会在经前期加重，因为浮肿的关系就会导致体重增加。有些患者有水肿，还会有头痛下肢沉重，留鼻涕，便秘，腹胀等。乳房痛会在月经前出现，也可能会在月经之后。在乳房中有一些小结节，触之会感觉疼痛，在月经过之后，就会感觉到轻松，但是下次月经来前又会重新出现胀痛现象。

　　而女孩第一次来月经，在月经来潮的前后几天内，因盆腔充血，阴道渗出液增多，白带也稍多，因为内含较多的脱落细胞，所以白带混浊。而且，在女孩进入青春期(11~14岁)后，每半年测量次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。 如果女孩发现自己乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。