女人来月经能洗头吗,来月经可以洗头发么

　　如果头发一天不洗的话其实是非常难受的，在女性来月经的时候，还是有些女性能够坚持不洗头的，但是这样下来的话就是让自己难受了，在来月经的时候，老人说洗头会伤害到身体，不能洗头，那么女人来月经能洗头的吗?

女人来月经能洗头吗

　　现在人们生活条件好了，健康卫生意识也增强。所以有很多人有天天洗发的生活习惯，尤其是在夏天，出汗、出油多，一天不洗就觉得难受。但是在妇女月经期洗头好吗？其实，在月经期间减少洗头次数是对的，由于在月经期间特殊的生理变化，机体相对处于气血亏虚的状态，抵抗力下降。中医认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓“头风”。因此，应尽量避免在经期洗发。

　　女性来月经时，往往抵抗力都会有所下降，并且伴有疲劳乏力的表现，如果经期洗头就很有可能着凉，所以经期如果要洗头，建议应及时的吹干头发，并且要注意保暖，防止感冒，因冷而刺激痛经。在月经期间最好是不要洗头的，在这个时候洗头对于女性的身体是不好的。

　　在月经期点是可以洗头的，但要注意着凉感冒，水温适宜，不要洗的次数过多，同时饮食一规律，避免剧烈活动，保持心情愉快。而且天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

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