月经不调排卵期经常性出血,月经老是提前怎么算排卵期

　　很多女性的月经紊乱，月经不调，可能月经期持续时间特别长，甚至是十几二十几天都有月经，我们都知道一个月内除了有月经期，还有排卵期。那么月经不调的话，排卵期经常性出血是怎么回事?应该怎么办呢?

排卵期经常性出血怎么回事？

　　随着生活水平的提高，健康成为当代人所关注的问题。关爱女性，关注女性健康，更是一种趋势性的话题。那么，经常排卵期出血是怎么回事?

　　在月经中期，即排卵期。由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持，而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性阴道出血。当出现此情况的时候，就要引起女性朋友的足够重视了，一定要到医院治疗。

　　排卵期出血是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急剧下降明显，而不能维持子宫内膜的生长，从而引起子宫内膜表层局部的溃破和脱落，而发生的少量出血。一般会引起腹痛，不孕症，严重更会引起腰酸背痛。其次，引起排卵期出血的原因还可以是子宫肌瘤，子宫癌症等造成的。最好到正规医院检查一下，这样，自己也安心。

　　特别是年轻的女性，要分清排卵期和安全期也很重要。排卵期一般在下次月经来潮前14天左右，将排卵日前五天和后4天，连同排卵日那天在内，一共十天，这十天称为排卵期。其余除月经以外时间为安全期。因为在排卵期进行性生活的话，怀孕的机会更高，如果排卵出血，每月连续发生或者隔月发生1次，就会影响到性生活，从而造成不孕。

　　在排卵期期间，女性朋友们要保持愉快的心情，避免精神上的刺激和情绪上的波动。注意下体卫生，在经期期间，最好不要同房，以免细菌进入阴道，引起炎症。还有穿棉质，透气的内裤，因为棉质比较舒服，贴近皮肤，不容易患上皮肤炎症。避免辛辣刺激性食物，或生冷食物，特别是经期时，更加要注意。

月经老是提前怎么算排卵期？

　　1、按体温变化计算

　　女性因一个周期的变化会有不同的体温阶段，因此可以利用体温来测出排卵日的。测体温要求是：早晨起床前，不运动，没有大动作的前提下测的最原始的体温。最好在清晨的7点钟之前测。

　　在卵泡期(即是排卵前卵泡慢慢长大的时间)，体温相对较低，小编此时测的温度是36.3，很多一同测的姐妹也是36.2-36.3，即可做简单的参考，每个人的基础体温也是不一样的，不需要为了这零点几的温度纠结哦。

　　在排卵日(当天)，体温达到整个周期中的最低。

　　排卵后(黄体期)：立刻体温升高，升高值达0.3-0.5度左右，即是36.7-36.8左右的体温。

　　如果已受孕，体温将不会持续保持比较高的温度，如受孕失败，则体温在月经前恢复至基础体温36.2度左右。生活中很多月经提前的女性都会出现受孕困难的情况，因此她们也想知道月经提前会影响怀孕吗?

　　2、利用排卵试纸监测

　　这个是最方便的了，用专门的排卵试纸监测，可以很直观的看到排卵期的变化。最好是每天中午的10点-20点之间测尿。每天同样的时间监测，在卵泡期一天测一次即可，一般不会有太多的变化，因为此时间段是卵泡成熟期，还未长到成熟度，但为防止过快成长，还是每天测一次看变化即可。

　　月经干净一周后，每天测两次，上午一次，下午一次。并做好对比。到排卵期，试纸明显变深，此时可每天测四次，隔两个小时测一次。直到测排卵日试纸达到顶峰，最深(比对照线还深)，即为排卵日。这种深度可以持续两天时间。排卵后，试纸很快恢复到卵泡期浅度。

　　3、到医院B超监测

　　以上2种，都是只能测到排卵日，而医院的B超监测就可以测到卵泡的具体大小，可以更准确的算到排卵时刻。虽然此种方法较精确，但是花费也不小，还有总是做B超，也会造成心理压力大，耗时耗力耗财的一种方法。

　　而且到医院监测的话，只能听医生的安排，什么时候去测，医生会有规划。因此，自己只要准备好钱财和时间就可以了。