为什么月经量突然增多的原因,月经第一天体重增加2斤是什么原因

　　有的时候女性的月经增多确实是突然就发生的，就是你觉得好像莫名奇妙的明明自己没有什么事情但是偏偏月经就增多了真的是特别的奇怪的一件事情来的。这个肯定是要尽快的找到原因解决的。那么为什么月经量突然增多的原因是什么呢?

为什么月经量突然增多的原因

　　血瘀。有过小产，人工流产的的女性，体内比较容易积聚瘀血，另外，长时间心情郁闷，也会导致身体里瘀血积聚，而瘀血不除，那么新产生的血液就无法在经络中正常的运动，进而导致月经量变多，颜色暗紫，有块。调理：食用温性食物有助于血液运行通畅，适量的吃些活血散瘀的食物，如山楂、桃仁、韭菜金橘等，改变饮食习惯，饮食不能过甜、过咸、过油，过凉，要保持饮食清淡，避免影响气血运行；血瘀体质如有情绪抑郁，应以心理疏导为主，配合疏肝理气解郁的调理，不要熬夜，多喝温水。

　　有些女性每当月经来时就开始担心，会不会这次的月经量又特别多、担心过多的经血会外漏，或是流失过多的经血会使身体变虚弱等问题。那么，为什么经量会特别多呢?若是经中医诊断女性月经周期正常，但是经量过多或较以往明显增多的现象，称为月经过多。

　　子宫局部血管的异常。比如动静脉瘘等情况，当子宫局部血管发生异常，而在我们月经时期收到刺激时候，可以发生出血，从而表现为月经量突然增多且鲜红。因此，当我们排出了其它可能原因时候，可以做一些子宫内血管的检查。以免以后引起严重的后果。上环育龄期女性十分常用的长效避孕方法，而部分女性在上环之后会出现月经周期变短，月经量明显增多，经期延长，淋漓出血等状况，特别是铜离子的活性子宫环，增强了避免效果，同也增加月经出血量。

如何控制体重呢

　　要多吃杂粮、粗粮，保证营养均衡全面，最好把平时早餐的白面包片换成全谷全麦制品，把正餐的白米饭或馒头换成杂粮饼或者杂米饭，分量则不用增加。可定期吃些猪肝、猪血，不偏食、不挑食，通过食补保证维生素和矿物质的摄入。散步是适合于大多数孕妈咪的最佳运动。建议孕妈咪应养成每日三餐后散步的习惯，总计每日散步1~2小时，步行不少于6000步。

　　只要在饮食方面，多些控制，尽量吃得清淡些。还有就是多做些运动，你应很快就可以瘦下来的啊。那么，现在给个指导意见：建议您需要积极运动，根据您身体上赘肉部位来有针对性锻炼，减轻腹部、大腿部位多余脂肪。同时根据运动量来调理饮食量，多吃蔬菜和水果保持大便通畅！用健康高效的方法来进行减肥！这是有利于你的身体健康的啊。