顺产后多久按一下肚子,顺产后多久可以揉肚子

　　产妇在顺产之后都会进行按肚子的动作，因为按肚子会有利于产妇的子宫等器官的恢复，按肚子是有很多说法的，如果做得不正确的话反而会对产妇的身体造成很大的危害，有一些产妇就不知道按的频率，那么顺产后多久按一下肚子呢?下面小编为你解答。

顺产后多久按一下肚子

　　有很多生产过的妈妈，因为亲身体验，对于产后按压小腹都是谈及色变。但是，无论顺产还是剖腹产，产后必须要按压几次小腹。按压小腹实际上就是按压宫底，目的是为了促进子宫收缩，快速排出恶露。如果子宫中的积血不及时排除，宫腔内的积血过多，会影响子宫的收缩，严重的就会导致产后大出血。

　　与顺产不同的是，剖腹产后产妇的刀口上压着沙袋，这样是为了减少腹部伤口的渗血，按压时有时候要取下沙袋按压，过程也是比较痛的。所以说，产后按压是每个产妇必须要经过的，顺产也需要按压宫底。

　　2 顺产后按压宫底的作用

　　按宫底是指在孕妈生完孩子后用手去按压她的肚子，这样做是为了帮助宝妈排除恶露和积血，促进子宫收缩，帮助子宫自我恢复，这对经历过生产的宝妈尤为重要。 按宫底，可以排除恶露、血块，促进子宫的恢复，如果不进行这种主动的干预，恶露很难自行派出，因此这是一道十分需要做的诊疗程序。而且必须要按的有力才能有效果，有的产妇家属帮助产妇按摩宫底，怜香惜玉的，疼是不疼了，可是没有任何效果。

　　3 顺产后按压宫底要几次

　　产后按压子宫次数是因人而异的。 女性生产后会有恶露留在阴道内，恶露就是指女性生产后阴道内流出一定的血液、分泌物、粘液等物质的现象，产后流出的混合物称为恶露。产后需要按压肚子，帮助恶露排出，而按压的肚子的过程是非常痛苦的，疼痛感许多妈妈都受不了。　一般医生会根据妈妈的子宫收缩情况和血液流通情况来帮你按压肚子，所以需要按几次是依妈妈个人情况而定的。

　　4 顺产后怎么按压宫底

　　(1)术者用一手置于宫底部，拇指在前壁，其余四指在后壁，均匀有力按摩宫底，经按摩后子宫开始收缩。

　　(2)-手握拳置于阴道前穹隆，顶住子宫前壁，另一手自腹壁按压子宫后壁，使子宫体前屈，两手相对紧压子宫并做按摩;必要时可用另手置于耻骨联合上缘，按压下腹正中部位，将子宫上推。

　　(3)按摩要点：按摩子宫强调用手握宫体，使之高出盆腔，有节律地轻柔按摩，按压时间以子宫恢复正常收缩，并能保持收缩状态为止。

顺产后多久可以揉肚子

　　我们会经常性的看到孕妇揉自己的肚子感受自己体内小宝宝的每一个动作，每一丝变化，但是同时我们也会发现的顺产的人也会在产后揉自己的肚子，产后揉肚子可以很好的帮助孕妇的肚子恢复之前的状态.

　　顺产后揉肚子要揉几天

　　一般情况下，顺产后产妇是可以揉肚子的，这样做的好处是可以有利于子宫收缩与恢复，要注意的是轻轻的揉揉，不能太用劲。宫缩是在胎儿、胎盘娩出后子宫底的高度大约在平脐部的水平，10天内将以每天下降1到2厘米的速度迅速下降至骨盆内，在子宫恢复的过程中，一定要注意，可以揉10天左右。

　　产后揉肚子具体怎么做

　　产后揉肚子要讲究方法，所以要掌握好的方法，建议您可以把手放在肚脐周围，慢慢触摸寻找子宫位置，如感觉不到腹部有一个圆形的硬块，就需要做子宫的环形按摩，这样做可以加速子宫的收缩，让子宫更好的恢复，要注意的是不能用压力圧，肚子会不舒服。

　　顺产后揉肚子有哪些好处

　　相信生活中有很多女性都不知道顺产后揉肚子，对身体恢复有很大的帮助，产后女性很容易出现便秘，此时多揉揉肚子，可以有效防止便秘的出现。产后妈妈应多做腹部按摩，促进腰部任脉及胃肠的气血运行，可加速成肠胃蠕动，调理胃酸、胃痛、胃胀及胃肠的消化功能，有利于及早的恢复体形。

　　女性在生产之后就会发现自己的肚子变大，肚皮变松等等问题，这是由于生育胎儿造成的自然现象，这时候孕妇可以通过适当的揉自己的肚子可以有效地缓解由于生产带来的不便影响，这样做也会有利于女性肠道的蠕动，是一个很好的举措。