流产后多久能吃辣，流产后乳房胀痛吃什么

　　吃辣很多人都觉得对身体的坏处非常的明显，但是其实吃辣也是有很多的好处的，这些都需要人们慢慢的了解才行的，但是在流产了以后是不能够吃辣的，这个时候可能会对身体造成什么伤害。那么流产后多久能吃辣呢?

流产后多久能吃辣

　　一般来说，人流后的2周内是不适合吃辛辣有刺激性的食物的。人流后的两周可以适当的吃些辣，但是要注意不要过量。因为过量的食用辣类食物，会过度刺激肠胃，引起肠胃疼痛，灼热痛等感觉，随身体也是不利的。由于辣椒是属于刺激性的食物，最好是在一个月后再食用。在人流后，一般是3—5天出血量才会逐渐减少。而子宫的收缩以及恢复大概需要一个月左右的时间。辣椒是属于刺激性的食物，建议最好是在一个月后再食用。如果实在想吃辣椒的话，可以酌情在半个月后少量食用。

　　在做完流产手术之后，因为对女性的身体是有很大影响的，这个时候，身体是处于非常虚弱的状态，所以一定要调理好饮食情况，要以清淡的食物为主，不可以吃辛辣刺激性的食物，至少要等一个月以后身体恢复好了才可以再吃辣的食物，因为辣的对身体是有一定的危害的，所以平时要注意适量食用。

　　主要是辛辣刺激食物有一定的活血作用，一般不出血之后就可以吃辣的食物了，人流后一个月就可以生活如常了，现在如果肠胃没有问题，可以吃辣的食物了。人工流产后要求禁止性生活一个月，禁止盆腔一个月，一个月后就可以性生活了。

吃辣的好处是什么

　　我们都知道，人在吃辣的之后，往往会有体温升高、流汗的现象出现，这是因为辣椒中的辣椒素进入到人体后，会随着血液到达较为粗壮的血管处，造成血管的扩张，从而使血液流动加快，人体自然就会有出汗、体温升高的现象。所以对于我们来说，在日常饮食中多吃一点辣，有助于增强血管的收缩和扩张能力，加速全身血液的循环流动。同时，还可以通过吃排汗的方式，加速体内的新陈代谢，排出多余尿酸，有助健康。

　　这一点相信四川、湖南等地区的人深有体会，由于环境的不同，这些地区常年气候潮湿，生活在这里的人们自然体内的湿气就慢慢积攒出来，从而导致身体健康出现了影响。这个时候，古代的智慧结晶就表现出来了，往往这些地区的人喜欢常吃辣，原因就是因为，多吃辣有助排汗祛寒，长期以往，体内多余的湿气也就慢慢被逼出体外。