产后穿盆骨带有害吗，产后多久可以吃米酒煮鸡蛋的功效

　　产后可以吃米酒煮鸡蛋的，这是一个很有营养的东西，可以对自己的身体有一定的功效，同时不仅适合妈妈们实用，也适合一些老年人和体质虚弱的人使用，产后食用，可以活血化瘀，补血安神，修养身心，但是应该吧这个东西希望在晚上吃，还有就是米酒不要放太多，因为里面含有酒精过多身体不好。

产后穿盆骨带有害吗

　　在刚刚分娩之后，很多妈妈们对于自己变形的身材，有点凸起的小腹，感到十分沮丧和担心。有人都会想到用相关的束腰产品对腹部松弛的肌肉进行帮助收腹。那么到底产后束腰带带来的作用有哪些呢?

　　1、固定腰部

　　束腰带可以起到一个对腰部固定的作用，减轻腰部所要承受的压力，有助于腰部损伤恢复的促进。

　　2、保护腰部

　　妈妈们在绑上束腰带之后，如果想要运动，那么束腰带在运动过程中可以起到很好保护腰部的作用，还可以减轻腰部肌肉的承受力，减少腰部出现酸痛感觉，也可以降低自身扭伤的意外的发生。

　　3、促进产后收腹

　　在刚刚分娩完的孕妇喜欢用束腰带最重要的原因就是在于他可以利于孕妇收腹，改善孕妇腹部肌肉松弛的现象。

　　很多刚刚生完宝宝的女性都急切想要恢复自己的身材。于是就想整天用束腰产品，把自己的腹部勒得很紧。但是产后束腰如果束腰带使用时间过早、或束腰力量过大，对于女性来说是不利的。那么产后束腰的危害有哪些呢?

　　1、影响血液循环

　　很多女性喜欢将束腰带把自己的腰部勒得紧紧的，使自己的腰身显得比较苗条好看，但其实这是不正确的，会导致自身血液不能很好的循环流动，一方面使心脏在收缩时后感到的负荷增加，另一方面，使胃、肝等器官血液流通不畅，会影响其功能的运转。

　　2、妨碍呼吸

　　当人呼吸时候，腹部肌肉适当的收缩和松弛，有利于呼吸运动的进行。如果束腰带绑得太紧，就会导致呼吸运动受到阻碍，影响呼吸进行，使全身供氧有可能出现不足，就会有头晕现象的出现。

　　有人认为产后不可以用束腰带，会对女性分娩后伤口恢复和伤口的愈合有影响;也有人认为产后使用束腰带可以有助于产后妈妈们的恢复。不过有一点值得注意的是，产后如果对束腰带使用合理恰当，对妈妈们产后恢复是有极大帮助的。那么产后束腰带什么时候用呢?

　　自然分娩也就是顺产的妈妈要在月子过了之后才可以使用，因为分娩后妈妈腹中还会残留有很多的淤血没有排除，需要身体自行循环将体内的废物、淤血排出体外，如果过早使用束腰带是不利于血液循环的，也会影响妈妈产后身体的恢复和伤口的愈合。

　　剖腹产的妈妈在分娩之后过几天就可以使用束腰带进行对伤口的固定，而且剖腹产术后是需要立即用剖腹产专用的收腹带来对伤口的固定，有助于促进伤口的愈合。

产后多久可以吃米酒煮鸡蛋的功效

　　米酒煮鸡蛋，它是一种很有营养的搭配，在米酒中还有很多的氨基酸，乙醇的含量也比较低，营养却很丰富，特别适合老年人和一些体质虚弱的人来服用。米酒也被称为液体蛋糕，米酒，它有促进食欲，帮助消化提神解乏，促进血液循环，温寒补虚，润肤等多重功效，鸡蛋中则含有丰富的蛋白质，如果每天吃一个鸡蛋，是一种健康的饮食方法。鸡蛋中所含有的钙等微量元素，对于人们来说，可以补充人体所需要。

　　步骤/方法：

　　1、 如果产妇在服用了米酒煮鸡蛋之后，它可以起到补血活血，养心安神，散结，消肿等作用。米酒煮鸡蛋，适用于妇女产后的血虚缺乳，恶露不净。所以产后的妇女如果乳房有肿块的或者是有便秘的情况下，吃米酒煮鸡蛋会有所好转。

　　2、 如果产妇在服用了，米酒煮鸡蛋之后，那么，它还具有补气暖胃，补肾等作用功效。它可以为产妇补血补气，散寒祛瘀，而且适合任何体质的产妇食用。所以，如果你是产妇而且有上述的情况，可以放心的食用米酒煮鸡蛋。

　　3、 如果产妇出现血瘀，腰酸背痛，手足麻木和震颤，或者是风湿性关节炎，消化不良，厌食烦躁，或者是心跳过快，元气降损的情况下，还有如果产妇缺奶，或者是贫血等等症状，那么实用，米酒煮鸡蛋，就可以大大改善这一情况。

　　注意事项：

　　应该要注意的是，食用米酒煮鸡蛋，最佳的时间应该是晚上，因为那样可以充当晚餐，也可以作为晚饭后的甜点来食用。也要注意，米酒不要放太多因为太多，毕竟里面有含有酒精。