收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

产后耻骨痛多久才会好,产后多久喝米酒煮鸡蛋的功效

2019-04-01 15:01:18出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  产后耻骨痛多久才会好?宝宝,真的是上天给我们最好的一个礼物了。为了这份礼物,女性们都是甘愿承受很多东西的,比如身材变型,比如身体的伤痛等等。如果不是孩子,女性们可以永远都不知道自己原来可以承担那么多的,但是有苦总会有甜的,妈妈都是幸福。不过还是很多新手妈妈会问产后耻骨痛多久才会好?

产后耻骨痛多久才会好?

  准妈妈们由于分娩造成的产后骶骼关节错位,造成耻骨联合面不能恢复到正常位置,怀孕期间,耻骨联合软骨及韧带变得松弛,到了分娩时耻骨联合处也会出现轻度分离,这是产后耻骨痛产生的前提。产后,随着妈妈的体内激素分泌恢复,正常,松弛的韧带及软骨也会随之恢复正常,但是不少妈妈出现激素分泌过剩情况,引起韧带过度松弛,造成耻骨联合分离较严重,产后愈合较慢,出现产后耻骨痛。

  1、 如果产程过长,胎儿过大,分娩时用力不当,姿势不正确,以及腰线部受寒等多种原因,会引起场中,产后,骨盆收缩力平衡失调,导致骶髂关节发生细微错位,从而造成耻骨联合面不能恢复到正常位置,出现产后耻骨疼痛。

  2、 由于分娩造成产后骶髂关节错位,造成耻骨联合面不能恢复到正常位置,经过一段时间的静养与休息,是可以恢复的。恢复时间有个体差异的,有人坐完月子就可恢复,有的人则时间较长,1-2年才恢复者也是有的。

  3、 一般分娩后骶骨疼痛会逐渐恢复正常,骶骨联合分离,过大则难于恢复,表现为耻骨联合部持续性疼痛,按压痛,并影响性生活,走路时两侧髋关节轮番上升,使分离的两侧耻骨上下活动,引起疼痛加剧,最好是到医院去进行检查,及时治疗,减轻疼痛,促进愈合。

  产后第耻骨疼痛持续多久恢复,其实这也是因人而异,有些准妈妈们随着胎儿顺利出生,会逐渐恢复,但是有些准妈妈们会出现持续性的疼痛,恢复比较困难,所以要做进一步的治疗,减轻疼痛,促进愈合。

如何预防和缓解产后腰疼?

  有些人习惯躺着喂奶,但此时脊柱是扭转的,如果姿势不正确没有支撑,也会加重腰部疼痛的可能,骨盆松弛,严重者造成骶髂关节功能紊乱,翻身走路都会疼痛。建议躺着、坐着、站着的姿势一定要在一个省力的状态。喂奶的时候,妈妈腰背部要有支撑,可以拿枕头作为一个支撑,脚要抬起九十度。将孩子抱在腿上的时候,手和腿也要有个支撑,尽量让自己在一个比较省力的情况下去哺乳。建议出现产后腰痛后及时调整,除了常规的理疗和手法,关键的还是运动。运动包括姿势的调整,妈妈应该要用正确的用腰姿势去做日常家务,对日常行为做一些调整。相对于顺产,剖宫产留有疤痕,所以产后疼痛跟疤痕的修复程度也会有一定的关系,但不是必然的。妈妈产后喂奶,姿势慢慢调整过来,休息好了症状可以缓解。产后腰痛是慢性病,稍微劳累一点,不注意休息,慢慢就形成一种心理疾病。疼痛间断出现,妈妈的性情性格有可能会改变。需要及时修正,如果时间久了,可能会引起其他问题,譬如呼吸的问题,内科疾病、妇科疾病等等。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×