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怀孕初期会肿胀吗,怀孕初期会胀肚吗

2019-03-11 16:22:09出处:PCbaby作者:佚名

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  很多时候,孕妇看起来就像一只笨拙的企鹅,行动十分不方便,有的孕妇害怕自己怀孕了会全身浮肿,影响到身材的美观,有的孕妇怀孕了却看不太出来,因为她们的身形还是看起来很苗条,只是小腹微微隆起,那么怀孕初期会肿胀吗?  

怀孕初期会肿胀吗

  医学上的解释为,孕妇妊娠期的浮肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。通常浮肿多出现在人体最低部位的足踝部,休息后稍退,但可逐渐加重并向上蔓延。浮肿部位可随体位变化而改变,半坐、卧位时腰骶部及外阴明显,严重者会引起全身浮肿。有的为可凹性浮肿,有的皮肤肿胀透亮而按之并无凹陷,站立时浮肿多明显表现于身体的下半部分。

  怀孕初期大多数孕妇在怀孕后,由于增大的子宫压迫下腔静脉,使静脉血回流受阻而导致下肢轻度浮肿。这种浮肿一般在较长时间休息后能够消退,早晨轻、晚间重,不是病理现象。但如果下肢浮肿经过6小时以上休息仍不能消退,且逐渐向上发展,那就不正常了。

  孕妇出现浮肿后,首先应该调整工作和日常生活节奏,不能过于紧张和劳累。要保证充足的休息和睡眠时间,每餐后休息半小时,下午休息两小时,每晚应睡9~10小时。多将腿举高,放在椅子上,采取半坐卧位。不要久站、坐。防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动。 其次适当注意营养。要摄取高蛋白、低碳水化合物的饮食。

  怀孕期间孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是很正常的生理现象,尤其是怀孕6个月以后,多数孕妇都可能出现下肢水肿。水肿部位常出现在双膝以下特别是脚踝。也有的孕妇大腿、小腿也都会出现水肿。可以从饮食方面入手缓解。

  1、进食足够量的蛋白质。水肿的孕妇,特别是由营养不良引起水肿的孕妇,每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物和豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周要注意进食2-3次动物肝脏以补充铁。

  2、进食足够量的蔬菜水果。孕妇每天别忘记进食蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高肌体的抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。

  3、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,特别不要多吃咸菜,以防止水肿加重。 

怀孕反应有哪些

  在怀孕6周左右的时候,准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应。但不是所有的孕妇都会经历这些早孕的症状,也不是所有孕妇的这些症状都会非常明显。

  1、月经停止:这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象,所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。

  2、头痛:紧张性头痛在怀孕早期很常见,一般表现为头部两侧或颈部后侧的压迫性疼痛或持续钝痛。如果你以前一直容易患紧张性头痛,那么在怀孕期间你的头痛症状多半会更加厉害。

  3、疲劳困倦:怀孕使你全身紧张,所以,你会感觉特别累。恶心和呕吐也会消耗你的精力。如果你因为尿频需要频繁起夜上厕所,那么你还会因为睡不好觉而加重疲劳感。

  4、乳房触痛:孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化,这可能会让你感到乳房肿胀、酸痛,有刺麻感,并对触碰异常敏感。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉,但会更剧烈些。

  5、食欲不振:孕期荷尔蒙水平的巨大变化对准妈妈的味觉和嗅觉产生了强烈影响,使得她们食欲不振、厌食油腻,也许还会对某种口味有特别的偏好,比如酸的或辣的。

  6、常有恶心呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。

  7、紧张性头痛在怀孕早期很常见,一般表现为头部两侧或颈部后侧的压迫性疼痛或持续钝痛。如果你以前一直容易患紧张性头痛,那么在怀孕期间你的头痛症状多半会更加厉害。

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