怀孕后胸痛多久会消失

　　怀孕对于女性朋友而言，是一件极其伟大并且伴随着痛苦的事情，这主要源于怀孕给身体带来的不适感。大部分女性朋友在怀孕期间都会出现或多或少的不适感，例如头晕、孕吐，有些女性朋友还会出现乳房胀痛，对怀孕女性朋友造成了身心的疲劳。这种胸痛要多久才能消失呢?

怀孕后胸痛多久会消失?

　　怀孕身体会出现很多反应，胸痛胸胀就是孕期症状之一，主要是由于身体激素分泌旺盛，刺激到乳腺组织从而引起胸痛。

　　在怀孕初期，孕妇通常会发现自己的胸部变的异常的敏感，对异物的接触也相当的敏感，那么，怀孕初期胸部会痛吗?在怀孕初期是会有疼痛感觉出现的。主要是因为身体中的荷尔蒙水平上升的缘故。通常在孕妇进入孕中期和晚期的时候，这种情况会随着身体对荷尔蒙上升水平的逐渐适应自然消失。怀孕初期胸部疼主要是由于身体荷尔蒙水平上升，脂肪层增厚，血液充盈乳腺，导致乳房胀大敏感。乳房增大，是为将来哺乳做准备的。通常乳房胀痛，发生在怀孕初期，随着身体激素水平的稳定，乳房胀痛持续的时间这种情况会逐渐减轻。

怀孕胸痛如何缓解

　　1、减轻乳房胀痛的最好办法就是选择适合自己乳房的胸罩。由于乳房在这时候增大，原来的胸罩会束缚胸部令您感觉不适，因此根据当时乳房的大小选择适当的乳罩可以减轻胀痛的感觉。

　　2、在怀孕初期洗澡水千万不要过热，由于孕妇体温比正常人高1.5摄氏度，如果孕妈咪体温过高，升高3摄氏度，可能杀死胎儿脑细胞造成永久性损害，因为母体温度过高会直接影响胎儿的生长发育，严重的会造成畸形儿或低能儿。

　　3、日常生活中一定要注意保持开朗、乐观的心态，不着急、不生气、不上火，心平气和地处理事情，以免引起肝郁气滞，导致怀孕初期乳房胀痛。

　　4、按摩，每天用手轻柔地按摩乳房，不仅能缓解不适感，还能促进乳腺发育。但要避免长时间用手按摩或牵拉乳头，尤其是有习惯性流产、早产经历的孕妇。建议孕妇每天用手轻柔地按摩乳房，以促进乳腺发育，还要经常清洗乳头，以保持乳头的干净。