胎儿为什么老是侧身睡

　　怀孕是家庭开心的事情，但是大多数的女性在怀孕之后需要作出极大的牺牲，只有这样才会保障胎儿更好的发育还有成长。而在怀孕的期间，每一个孕妇都会定期到医院做详细的检查，有时候就会发现胎儿一直是侧身睡觉，那么胎儿为什么老是侧身睡?

胎儿为什么老是侧身睡

　　对于大多数孕妇来说，由于人体结构的特殊性鼓励准妈妈们选择左侧睡姿。因为这样的话更有利于加速胎盘的血液循环，对孕妇和宝宝来说都是有利而无害的。所以，在这里还是提倡各位准妈妈们选择左侧睡姿比较合理和安全。但是，由于胎位的不同，并不是所有的孕妈都适合左侧睡眠哦!

　　一般而言，孕妇如果是左侧睡的话，那么则给胎儿带来更多的氧气，不会压迫宝宝心脏，但是如果过度刻板的话，那么则有可能因此给宝宝固定一个姿势，这样的结果有可能因此导致颈部活动受到限制，也正是这样的原因，所以在孕期一定不要只左侧睡，而且还可以左右侧睡眠都可以换着来。

　　可以变换睡眠姿势，以孕妇呼吸正常，合理睡眠为主。如果实在胎动的厉害也不要过分担心，你可以去医院做个胎心监护，听听医生的意见。不必过分担心胎儿的健康，给孕妇身心健康带来困扰。

　　但是尽量不要仰卧，因为如果仰卧的话，则有可能因此影响到回心血量和心排血量，可能导致血压下降，出现仰卧位低血压综合征，严重时，还可能造成胎死宫内，母亲出现生命危险。所以准妈一定要有所注意。

孕妇侧睡会不会压到宝宝

　　孕妇左侧卧睡可减轻妊娠子宫对主动脉及骼动脉的压迫，可维持正常子宫动脉血流量，保证胎盘血液供给，为胎儿提供生长发育所需的营养物质。

　　降低妊娠高血压综合症的发生率 左侧卧睡可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量，回心血量增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。

　　在孕晚期，子宫呈右旋转，左侧卧睡姿可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧睡姿可使治疗取得更好效果。

　　所以，孕妇采取左侧卧睡姿对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧睡姿的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。