孕妇睡觉胎儿在做什么

　　孕妇睡觉胎儿在做什么?这个问题我想很多孕妈都非常想知道和好奇吧。孕妈在睡觉的时候除了感受到胎动，其他的反应根本就感受不到，你们以为孕妇在睡觉胎宝宝也在睡觉吗，不是的，胎宝宝有很多事情要做的呢，下面我们一起来探讨吧。

孕妇睡觉胎儿在做什么

　　准妈咪以为自己睡觉的时候，胎儿也会睡觉，那么事实真相如何呢?许多人都好奇当孕妇睡着了胎儿在干嘛?事实上，胎儿的作息与妈妈是不同步，胎儿在妈妈肚中会做这五种运动，是不是很可爱?通常情况下，胎宝宝在妈妈肚子里乱动一会儿就会睡着，第二天准妈妈醒来时，宝宝可能还没有醒。胎儿一般是白天比较安静，喜欢睡觉，晚上则会闹腾一会儿，这给不少准妈妈造成了困扰，毕竟胎儿的作息与妈妈不同步。不过建议孕妈咪晚上还是要早点睡，如果晚睡的话，胎儿也会睡的越晚。

　　1、睡觉

　　刚刚出生的宝宝几乎是每天都在睡觉的，这是因为其体力不足的原因导致的。而还未出生的胎儿，其体力更弱，那么睡觉的时间长也就不足为怪了。胎儿不动的时候，绝大多数是在睡觉。

　　2、吸收营养

　　不得不承认，胎儿在子宫里的时候就是一个小吃货了，他们会不断的吞咽羊水来吸收营养，一旦胎儿不动，那么就是他在专心“吃饭”了。

　　3、游泳

　　胎儿在子宫内游泳的时候，除非他伸胳膊蹬腿玩的太欢实，做出了非常大的动作，妈妈就不会感觉到胎动。

　　4、全身运动 整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。

　　5、下肢运动

　　也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

　　6、撒尿

　　也许很多的女人都不知道，在一个女人怀孕了三个月多的时候，她的膀胱里面的尿液就会排到羊水里面去。羊水就是我们所说的小孩子外面包裹的那个液体，很多女人都觉得的自己宝宝生活在自己的尿液里会很脏，但其实小东西的尿并不会像大人们那样里面有很多的废物，所以说这个时候的小东西其实并没有任何不健康的因素的。

胎儿能感觉到妈妈哭吗

　　1、孕晚期经常哭，胎动会异常

　　妊娠后期，如果孕妇经常哭，精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大，引发母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，会使胎儿的胎动次数增加或减少。

　　2、孕妇长期伤心爱哭 妨碍宝宝日后成长

　　孕妇如果长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且宝宝出生后也容易躁动不安、好哭闹、睡眠不好、消化功能紊乱、适应能力也差。

　　3、受到精神打击而哭 容易导致早产

　　孕妇若受到严重精神打击，还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。

　　4、孕妇常常哭易造成流产

　　若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣，生出来的宝宝体重明显偏轻，甚至在怀孕过程中容易流产。原因很简单，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。

　　孕期抑郁预防法

　　1、尽量使自己放松，放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。

　　2、怀孕的时候，应该试着看看小说，在床上吃可口早餐，去树林里散散步，尽量多做一些会使孕妇感觉愉快的事情。

　　3、注意和配偶和朋友家人多多交流，让他们分担你的压力，也把自己的焦虑与不安向他们诉说，从而缓解自己的压力。

　　胎儿能感觉到妈妈哭吗?妈妈在孕期最好不要哭泣，保持一颗良好的心情非常重要。自己遇到难事儿或者是不开心的事儿要学会自我调节，老公这个时候也要学会安抚自己的老婆，不要让孕妈进入抑郁的边缘，这样对宝宝也很不利。