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初期怀男孩女孩的区别

2017-12-18 09:06:43出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇怀男宝宝和女宝宝的时候,会有哪些不同症状呢?初期怀男孩女孩的区别吗?现在就和小编一起来深入了解吧。

初期怀男孩女孩的区别

  1、孕妇外形的变化

  从孕妇的肚子的形状来判断,孕妇的肚型尖凸,会生男孩;肚型浑圆,则生女孩。但这并不是百分之百准确,有些孕妈咪由于吃得太多,造成肚型尖凸也是有可能的。

  2、孕妇的皮肤和容貌变化

  怀孕期间由于荷尔蒙的变化和皮肤的伸展,加上子宫新陈代谢以及血流量的增加,会增加腺体的分泌物,女性的皮肤在怀孕的时候产生变化。如果孕妇的皮肤变得光滑、漂亮,那么则可能是怀女孩,相反则是男孩。

  3、孕妇口味的变化

  孕妇口味变化很奇怪,有些人的口味甚至与往前大相径庭。民间一直流传着这样一个说法,孕妇口味如果与前胎不同,则怀男孩女孩也会改变。若是相同,那么有可能和前胎相同。

  4、胎心的快慢强弱

  由于男女的生理差别,我们可以从胎心的快慢强弱来判断是男孩还是女孩。一般来说,胎心较强较慢,怀男孩的可能性大,反之则是怀女孩的可能性比较大。

  5、饮食习惯

  怀男孩的妈妈的日常饮食不会有太大的改变,食量会变大,而是会猛吃自己平时喜爱的食物。她们不会去吃奇奇怪怪口味的东西,她们摄入的蛋白质要比怀女胎的孕妇高出8%,摄入的碳水化合物高出9%,动物脂肪高出11%,植物脂肪高出15%。

孕早期饮食

  孕早期,大部分孕妇都会有呕吐、恶心、眩晕等强烈的妊娠反应,食欲下降。很多孕妇都担心不吃东西会影响胎儿发育,从而强迫自己进食,其实是没有必要的。

  在怀孕的前3个月,胎儿发育缓慢,在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主,可将每日饮食调整为少量多餐,每天加二三次辅食,辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时,尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。

  孕早期,孕妇每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋),在此基础上配以优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。此外,还需要注意:

  1、孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、维生素B6,均每日服三次,每次10毫克,连服7至10天,以帮助增进食欲,减少不适感。

  2、所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,如酸、甜、咸、辣适当搭配,以孕妇喜好优先。

  3、孕吐症状减轻、精神好转、食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量摄取充足的糖类、维生素和矿物质,以保证孕妇和胎儿的需要。

  4、进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物,如饼干、鸡蛋、巧克力等。

  5、要鼓励孕妇进食,进食后万一呕吐,千万不要精神紧张,可做深呼吸,或听听音乐,或到室外散散步,然后再继续进食。

  6、进食以后卧床休息半小时可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时,食量宜增加,食物要多样化,必要时睡前可适量加餐,以满足孕妇和胎儿营养需要。

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