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熬夜会不会掉头发

2017-12-13 09:14:08出处:PCbaby作者:佚名

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  经常听说熬夜会掉头发,导致脱发。这个说法科学吗?熬夜会不会掉头发呢?给大家说明一下这个问题。

熬夜会不会掉头发

  1、其实,熬夜会掉头发确实有这个现象。每个人都有一个生物钟,一般身体在晚上10点开始就逐渐进入生理上的休息和自我调节的阶段,如果这个时期不睡觉,会导致体内分泌出更多的激素,强行支撑着人体的各种行为,长期以往对身体损害是非常大的。对于头发来说,熬夜会刺激激素过量分泌,而激素的分泌也会促进油脂的大量分泌,很多人熬夜后感觉头发特别油、脸部也油,就是这个原因。过多的油脂会导致毛囊在休息的时间受到刺激,甚至堵塞毛囊,这些都是会直接导致脱发的。

  2、现在很多年轻人出现脱发的困扰,和经常熬夜是有很大关系的。熬夜不仅伤头发,也伤害五脏六腑,长期累积下来会导致各种慢性病,一定要引起重视!很多原本遗传性脱发的人,也会因为熬夜导致脱发提前到来,脱发低龄的趋势和人们不健康的生活习惯是息息相关的。

  3、如果脱发时间很长,毛囊已经闭合的话,即使你不再熬夜,恢复正常生活习惯,脱发也是无法逆转的。所以为了自己的头发,不要过多熬夜哦!

治疗掉头发的土方法

  1、生姜适量,将生姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,以切面摩擦患处,可促进头发生长,连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患处,每天4-5次,连续使用。姜片擦头,主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环,从而达到生发的目的。

  2、黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。

  3、洗头时放一些盐和醋。

  4、莲花须(阴干)、零陵香各3克,卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切,以绵裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂发,治发落不生。

  5、如果头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。

  6、脱发可以多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜,还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。

  7、用生姜熬水洗头,建议洗最后一遍,也就是将头发洗干净后,用姜水接触头皮,再用手指轻轻按摩。

  8、可每次用桑树根皮适量、水适量,加陈醋2两烧开后待温洗头。一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有固发防脱作用,并治头屑、头痒,可再生头发。

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